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所蔵数 12 在庫数 6 予約数 0

書誌情報

書名

松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載!  TJ MOOK  

著者名 松田 リエ/[著]
出版者 宝島社
出版年月 2023.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181100702596/マ/1階図書室50B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013316894596/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 元町3013119601596/マ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
4 東札幌4013374295596/マ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
5 厚別8013290641596/マ/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×
6 西岡5013127682596/マ/大型本7一般図書一般貸出貸出中  ×
7 清田5513942747596/マ/図書室26一般図書一般貸出在庫  
8 澄川6013140428596/マ/大型本13一般図書一般貸出在庫  
9 山の手7013228916596/マ/図書室04a一般図書一般貸出貸出中  ×
10 9013257135596/マ/図書室7B一般図書一般貸出在庫  
11 白石区民4113313706596/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  
12 新発寒9213148449596/マ/大型本一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001742899
書誌種別 図書
書名 松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載!  TJ MOOK  
書名ヨミ マツダ リエ ノ ジュウニキログラム ヤセタ イッカゲツ コンダテ カレンダー 
著者名 松田 リエ/[著]
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 宝島社
出版年月 2023.2
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-299-03851-7
内容紹介 やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語



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