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書誌情報

書名

体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ    

著者名 大久保 愛/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213150524498/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001577919
書誌種別 図書
書名 体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ    
書名ヨミ カラダ ガ バテナイ ショクヤク シュウカン 
著者名 大久保 愛/[著]
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
ページ数 253p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7993-2731-9
内容紹介 4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。
著者紹介 昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師。国際中医師。漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。漢方生薬研究所開発責任者。著書に「心がバテない食薬習慣」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 頻出手筋を総まとめ!知識ゼロからスピードマスター。次の一手は解けるのに実戦では見えない…。手筋を使える局面に誘導しよう!指すのが楽しくなる35の技!今日から使ってみよう!
(他の紹介)目次 第1章 攻めの手筋(歩の手筋1 垂れ歩
歩の手筋2 叩きの歩
歩の手筋3 と金の遅早
駒得の手筋1 王手飛車
駒得の手筋2 十字飛車 ほか)
第2章 受けの手筋(駒損の回避1 利きの数を同じにする
駒損の回避2 桂先の銀
駒損の回避3 種駒の除去
駒損の回避4 棒銀に対する受け方
攻めの速度を落とす1 底歩 ほか)
(他の紹介)著者紹介 中座 真
 1970年2月3日生まれ、北海道稚内市出身。1981年6級で故佐瀬勇次名誉九段門。1996年4月1日四段。2007年9月20日七段。横歩取りや相掛かりを得意とし深い研究に定評がある。第26回(平成10年度)将棋大賞で升田幸三賞を受賞(横歩取り“後手”8五飛)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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