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書名

小さなダイエットの習慣　　　　　

著者名 スティーヴン・ガイズ／著 　 田口 未和／訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12

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1 厚別8013028132595.6/ｶﾞ/図書室22一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5013232219595.6/ｶﾞ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○

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Cozy／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001336305
書誌種別 図書
書名 小さなダイエットの習慣　　　　　
書名ヨミ チイサナ ダイエット ノ シュウカン　
著者名 スティーヴン・ガイズ／著
著者名ヨミ スティーヴン ガイズ
著者名 田口 未和／訳
著者名ヨミ タグチ ミワ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12
ページ数 342p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-478-10416-3
内容紹介 継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。
著者紹介 自己成長ストラテジーの調査と執筆を行う。ブログ『ディープ・イグジスタンス』を立ち上げる。著書に「小さな習慣」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 このイングリッわかりますか？誰もが知っているイングリッです！文字の大きさの通りにカタカナを読む“ミシュク式カタカナ”
(他の紹介)目次 カタカナ英会話ジェッタの英語発音法
カタカナが読める人なら誰でも独学で英会話ができる
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「能力」や「可能性」、「提案」や「推量」の表現
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その他の助動詞と動詞を使った表現〔ほか〕


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