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書誌情報

書名

たんぱく質&脂質データBOOK 筋肉を効率よくつける    

著者名 藤田 聡/監修   牛尾 理恵/料理
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113254699498/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2020
2020
291.08 291.08
日本-地理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001847850
書誌種別 図書
書名 たんぱく質&脂質データBOOK 筋肉を効率よくつける    
書名ヨミ タンパクシツ アンド シシツ データ ブック 
著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
著者名 牛尾 理恵/料理
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-02-333389-5
内容紹介 効率よく筋肉をつけるしくみと方法、たんぱく質&脂質の効果的なとり入れ方などを解説。筋肉の増加に欠かせない良質なたんぱく質を気軽においしく摂取できるレシピ、さまざまな料理のたんぱく質&脂質量も収録。
件名 食生活、スポーツ栄養学、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 新潟県―有数の米どころ。豊かな水とさかんな工業
2 富山県―蜃気楼とほたるいか。製薬の伝統と先進工業
3 石川県―加賀百万石の伝統。さかんな漁業と工業
4 福井県―おいしい米と豊かな自然。特色ある工業
5 山梨県―有数の果樹王国。工業も発展。水資源も豊か
6 長野県―高原野菜とさかんな先端工業。地域ごとの文化
7 岐阜県―世界遺産の白川郷。河川の豊かなめぐみ
8 静岡県―温暖な気候と海のめぐみ。工業もさかん
9 愛知県―日本一の自動車生産県。農業もさかん
(他の紹介)著者紹介 小泉 敦嗣
 石川県金沢市立十一屋小学校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
尾本 潔彦
 前・愛知県名古屋市立明倫小学校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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