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書誌情報

書名

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 小林 弘幸/著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514045847498.3/コ/新書20一般図書一般貸出貸出中  ×
2 旭山公園通1213197799498/コ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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小林 弘幸
2023
379.1 379.1
社会教育-法令 生涯学習

書誌詳細

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タイトルコード 1008001798049
書誌種別 図書
書名 「シンプル」な選択が自律神経を整える理由   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ シンプル ナ センタク ガ ジリツ シンケイ オ トトノエル リユウ 
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-413-21204-5
内容紹介 迷いが生じると自律神経が乱れて判断を誤り、いい選択ができなくなってしまう。迷いと自律神経のメカニズムを説明し、迷いをなくすための選択肢の減らし方と、よりよい選択ができるようになる自分の軸のつくり方を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 新潟県―有数の米どころ。豊かな水とさかんな工業
2 富山県―蜃気楼とほたるいか。製薬の伝統と先進工業
3 石川県―加賀百万石の伝統。さかんな漁業と工業
4 福井県―おいしい米と豊かな自然。特色ある工業
5 山梨県―有数の果樹王国。工業も発展。水資源も豊か
6 長野県―高原野菜とさかんな先端工業。地域ごとの文化
7 岐阜県―世界遺産の白川郷。河川の豊かなめぐみ
8 静岡県―温暖な気候と海のめぐみ。工業もさかん
9 愛知県―日本一の自動車生産県。農業もさかん
(他の紹介)著者紹介 小泉 敦嗣
 石川県金沢市立十一屋小学校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
尾本 潔彦
 前・愛知県名古屋市立明倫小学校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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