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書誌情報

書名

こころとカラダが最高にゆるむいやしのツボ生活 しろくまくんがおてつだい!    

著者名 斎藤 充博/著   serico/イラスト
出版者 永岡書店
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西野7213046423492/サ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2018
492.75 492.75
脳 精神医学 生理学的心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001318138
書誌種別 図書
書名 こころとカラダが最高にゆるむいやしのツボ生活 しろくまくんがおてつだい!    
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ サイコウ ニ ユルム イヤシ ノ ツボ セイカツ 
著者名 斎藤 充博/著
著者名ヨミ サイトウ ミツヒロ
著者名 serico/イラスト
著者名ヨミ セリコ
出版者 永岡書店
出版年月 2018.10
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 492.75
分類記号 492.75
ISBN 4-522-43649-3
内容紹介 冷え、集中力低下、腰痛、風邪の引き始めなどを、ゆる〜いツボおしで改善! 悩みに対応したツボとおしかたを、かわいいしろくまくんのイラストとともに紹介します。ツボおしとあわせて行うと効果的なストレッチも掲載。
著者紹介 日本指圧専門学校(浪越学園)卒業。指圧師。都内の「ふしぎ指圧」にて施術を行っている。著書に「子育てでカラダが限界なんですがどうすればいいですか?」がある。
件名 指圧療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 調子が悪いとき、「気の持ちよう」などと言われることがある。だけど心のはたらきは、実は脳が生み出す生理現象に過ぎない。あいまいで実体のなさそうな心を「脳科学」から捉えなおして、悩みにとらわれすぎない自分になろう。
(他の紹介)目次 第1章 心ってどんなもの?
第2章 脳ってどんなもの?
第3章 心を生み出す脳のはたらき
第4章 心が病むってどういう状態?
第5章 心を守る心のはたらき
第6章 「気の持ちよう」と考えてしまうワケ
第7章 「気の持ちよう」をうまく利用する
第8章 「わたし」ってなんだろう
(他の紹介)著者紹介 毛内 拡
 1984年、北海道函館市生まれ。2008年、東京薬科大学生命科学部卒業。2013年、東京工業大学大学院総合理工学研究科博士課程修了。博士(理学)。日本学術振興会特別研究員、理化学研究所脳科学総合研究センター研究員を経て、2018年よりお茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教。同大にて生体組織機能学研究室を主宰。専門は、神経生理学、生物物理学。主な著書に『脳を司る「脳」』(講談社ブルーバックス/第37回講談社科学出版賞受賞)などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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