検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本     

著者名 長沼 睦雄/著
出版者 永岡書店
出版年月 2021.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013234142493.7/ナ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  
2 太平百合原2410323956493/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900288445493/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

長沼 睦雄
2021
493.79 493.79
登山

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001567067
書誌種別 図書
書名 敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本     
書名ヨミ ビンカン スギル ヒト ノ イツモ ノ シンドイ ツカレ ガ スーット ラク ニ ナル ホン 
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2021.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-522-43871-8
内容紹介 「外に出るとヘトヘトになる」「音や光、匂いの刺激で疲れる」…。HSPの人の慢性疲労や痛み(慢性疼痛)について解説し、それがラクになる対処法を紹介します。コーピングリスト記入ページあり。
著者紹介 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野へ転向。小児精神科医等を経て、十勝むつみのクリニック院長。HSPの臨床医。
件名 精神衛生、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「安全に、楽に、登る」登山スキルが“確実に”身につく。人気登山教室を書籍化。
(他の紹介)目次 1 登山の基礎知識
2 登山の準備
3 登山の装備
4 登山の技術
5 登山の幕営技術
6 登山の危機管理
栗山祐哉的登山論
(他の紹介)著者紹介 栗山 祐哉
 JMIA日本登山インストラクターズ協会認定の上級登山インストラクターとして、登山教室「Kuri Adventures(クリアドベンチャーズ)」を経営。科学的根拠に基づいた理論的な技術講習を軸として担当。SMPO安全登山推進機構代表理事であり、山岳遭難航空捜索フライトオペレーターも務める。山岳専門誌およびテレビ番組に多数出演、技術監修も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。