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書名

国家とは何か　　　後藤新平の全仕事　　

著者名 後藤 新平／著 　 楠木 賢道／編・解説
出版者 藤原書店
出版年月 2021.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180860835311.1/ｺﾞ/１階図書室38A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001617625
書誌種別 図書
書名 国家とは何か　　　後藤新平の全仕事　　
書名ヨミ コッカ トワ ナニカ　
著者名 後藤 新平／著
著者名ヨミ ゴトウ シンペイ
著者名 楠木 賢道／編・解説
著者名ヨミ クスノキ ヨシミチ
出版者 藤原書店
出版年月 2021.9
ページ数 205p
大きさ 20cm
分類記号 311.15
分類記号 311.15
ISBN 4-86578-325-4
内容紹介 西洋哲学と東洋思想をつなぎ、国家には道徳が、政治には倫理が不可欠なものであることを示す。ロシア行直前に出版され、後藤新平の政治思想の全容を知ることができる、知られざる遺著。
著者紹介 1857〜1929年。水沢生まれ。須賀川医学校卒。初代満鉄総裁、東京放送局(現NHK)初代総裁等を務める。「政治の倫理化」を訴え、全国を遊説。
件名 政治道徳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 誰でもかんたん。元気になるプチ習慣。「かかと重心」で立つ。つり革を持つときは「脇をしめる」。朝、布団の中で「えびのポーズ」。「大豆・バナナ」を食べる。部屋の中に「緑」を置く。
(他の紹介)目次 １　だるい、めまい、落ち込み、頭痛、動悸、イライラ、不眠、起き上がれない…不調はどこからきているのか？（疲れや痛みは脳からのＳＯＳサインです
新型コロナで生活スタイルが激変。不調を抱える人が増えています　ほか）
２　「悪い習慣からいい習慣へ」日常生活レベルの意識改革を　やる気に頼らず「不健康習慣」から抜け出すコツ（スポーツジムに通う必要はなし。運動未満で体は変わる
やる気はなくてもいい、まずやってみる　ほか）
３　腹筋もスクワットも必要なし　「かかと重心」を意識すれば人生が変わる（自分の体に向き合うための姿勢・筋力セルフチェック
偏った体の使い方を続けた結果、あちこちに不調、痛みが発生　ほか）
４　自律神経をととのえて、疲労感や不眠をすっきり改善　たった１秒！やる気が自然とわいてくるプチ習慣（オフへの切り替えが苦手な人ほど疲れやすい
睡眠不足は心身をむしばむ元凶　ほか）
５　不調がなくなり、人生が好転した！体験談　運動未満の習慣で体が変わった！（ケース１　ひざの痛みから歩行困難に。かかと重心、おなかオン、体の芯から安定性を高めたことで改善
ケース２　息を扱うのも苦しい、鉄板のようにかたくなっていた背中。腹式呼吸、額に朝日を浴びる…小さな積み重ねで呼吸がしやすくなった　ほか）


内容細目表

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