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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央区民 | 1113276578 | 493/エ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001813689 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
2週間で変わる!整う、「腸活」 NHKあさイチ |
| 書名ヨミ |
ニシュウカン デ カワル トトノウ チョウカツ |
| 著者名 |
NHK「あさイチ」制作班/著
|
| 著者名ヨミ |
エヌエイチケー アサイチ セイサクハン |
| 出版者 |
主婦と生活社
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
493.46
|
| 分類記号 |
493.46
|
| ISBN |
4-391-16084-0 |
| 内容紹介 |
2週間がんばれば腸は変わる! タイプ別腸内細菌の増やし方・育て方、「発酵性食物繊維」のすごいパワー、「ヨーグルト」最新活用術、「米こうじ」お手軽活用術などを紹介する。『NHKあさイチ』掲載を再編集。 |
| 件名 |
腸、食生活、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
苦しみは暴力の後からやってくる!心と脳を蝕まれた母子にあらわれるフラッシュバック、自律神経失調、感情鈍麻、ひきこもり…。DV後遺症の理解から自分を取り戻す第一歩がはじまる! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 父の暴言・暴力におびえる母娘 第2章 離婚後に壊れていった母 第3章 男性が怖い―暴力のダメージで男性恐怖症に 第4章 親子関係がきしむ―母子にあらわれる心身の変調 第5章 二重のトラウマ―子ども時代の虐待と夫からの暴力 第6章 元夫の支配から抜け出せない―コントロールで判断力を奪われる 第7章 子どもを苦しめつづける面前暴力―怒鳴り声でフラッシュバックする 第8章 被害者支援から見えてくるDV問題の実態 第9章 DV後遺症―脳・心・体も影響を受ける |
内容細目表
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