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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
新琴似 | 2013401910 | 159/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
厚別 | 8013268274 | 159/サ/ | 文庫 | 21 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001646403 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ぼくたちは習慣で、できている。 ちくま文庫 |
書名ヨミ |
ボクタチ ワ シュウカン デ デキテ イル |
著者名 |
佐々木 典士/著
|
著者名ヨミ |
ササキ フミオ |
版表示 |
増補版 |
出版者 |
筑摩書房
|
出版年月 |
2022.1 |
ページ数 |
345p |
大きさ |
15cm |
分類記号 |
159
|
分類記号 |
159
|
ISBN |
4-480-43782-2 |
内容紹介 |
才能は「与えられる」ものではなく、努力を続けた後に「作られる」もので、努力は習慣にしてしまえば継続できる。習慣を身につけるための55のステップを紹介し、意志力や習慣とは何かを解説する。 |
件名 |
人生訓 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
読売新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
三日坊主は、あなたのせいじゃない。先延ばししてしまうのは、意志が弱いせいじゃない。なぜ習慣を身につけるのはこんなにも難しいのか?良い習慣を身につけ、悪い習慣をきっぱりやめる方法を55のステップに増補して徹底解説。12カ国語に翻訳、累計20万部突破。習慣化の方法は誰だって学べる。No.1ミニマリストが贈る、才能を作り出すための秘密。 |
(他の紹介)目次 |
1章 意志力は、生まれつき決まってる?(ぼくの1日の過ごし方 しばらく楽しんだ隠居 ほか) 2章 習慣とは何か?(習慣とはほとんど考えずにする行動 朝起きてからの習慣 ほか) 3章 習慣を身につけるための55のステップ(悪循環を断ち切る まず、やめることを決める ほか) 4章 ぼくたちは習慣で、できている。(習慣から見えてくる「努力」の正体 イチローは努力していない? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
佐々木 典士 作家、編集者、ミニマリスト。1979年生まれ。香川県出身。早稲田大学教育学部卒。出版社3社を経て独立。クリエイティブディレクターの沼畑直樹とともに『Minimal&ism』を開設。ミニマリズムを紹介した初の著書『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』(ワニブックス、増補版は、ちくま文庫)は海外25カ国語に翻訳されて、世界累計60万部のベストセラー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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