検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

70歳からの簡単、美味しい健康レシピ　手軽に1皿で栄養バランスよく　　　　

著者名 牧野 直子／著
出版者 成美堂出版
出版年月 2023.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013358397596/ﾏ/常設展示１6一般図書一般貸出貸出中  ×
2 中央区民1113276321596/ﾏ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【地下鉄のサバイバル　：　生き残り…2】 地下鉄のサバイバル　：　生き残り…2
ゴムドリco.／… 【その本は】 その本は
又吉 直樹／著,… 【仕立屋お竜】 仕立屋お竜
岡本 さとる／著 【マル暴ディーヴァ】 マル暴ディーヴァ
今野 敏／著 【栞と噓の季節】 栞と噓の季節
米澤 穂信／著 【短編宝箱】 短編宝箱
集英社文庫編集部… 【89歳、ひとり暮らし。　：　お金が…】 89歳、ひとり暮らし。　：　お金が…
大崎 博子／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂18】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂18
廣嶋 玲子／作,… 【鑑定人 氏家京太郎】 鑑定人 氏家京太郎
中山 七里／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂17】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂17
廣嶋 玲子／作,… 【新!店長がバカすぎて】 新!店長がバカすぎて
早見 和真／[著… 【運動脳　：　BRAIN】 運動脳　：　BRAIN
アンデシュ・ハン… 【ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…】 ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…
宮部 みゆき／著… 【商人殺し】 商人殺し
小杉 健治／[著… 【ほたてのひみつ】 ほたてのひみつ
小室 栄子／まん… 【お金のひみつ】 お金のひみつ
RICCA／まん… 【戦端】 戦端
上田 秀人／[著… 【みかんくんがね…】 みかんくんがね…
とよた かずひこ… 【刑事弁護人】 刑事弁護人
薬丸 岳／著 【信仰】 信仰
村田 沙耶香／著 【棘の家】 棘の家
中山 七里／著 【暮しの手帖　2022年12月-20…】 暮しの手帖　2022年12月-20…
 【これは経費で落ちません!10】 これは経費で落ちません!10
青木 祐子／著 【アンパンマンともりのひみつ】 アンパンマンともりのひみつ
やなせ たかし／… 【ディズニーキャストざわざわ日記　：…】 ディズニーキャストざわざわ日記　：…
笠原 一郎／著 【競争の番人[1]】 競争の番人[1]
新川 帆立／著 【ムゲンのi上】 ムゲンのi上
知念 実希人／著 【しみしみがんもとお犬道中】 しみしみがんもとお犬道中
高田 在子／著 【はなごよみ　：　<草花>時代小説傑…】 はなごよみ　：　<草花>時代小説傑…
中島 要／著,廣… 【連鎖】 連鎖
黒川 博行／著 【ハル…2022年11月号 通巻79号】 ハル…2022年11月号 通巻79号
 【ないしょないしょのももんちゃん】 ないしょないしょのももんちゃん
とよた かずひこ… 【暮しの手帖　2022年10月-11…】 暮しの手帖　2022年10月-11…
 【騒がしい楽園】 騒がしい楽園
中山 七里／著 【ムゲンのi下】 ムゲンのi下
知念 実希人／著 【弁当屋さんのおもてなし[10]】 弁当屋さんのおもてなし[10]
喜多 みどり／[… 【生命の略奪者】 生命の略奪者
知念 実希人／著 【渦中】 渦中
上田 秀人／著 【告ぐ雷鳥】 告ぐ雷鳥
知野 みさき／著 【かぼちゃスープのおふろ】 かぼちゃスープのおふろ
柴田 ケイコ／作 【今日は、これをしました】 今日は、これをしました
群 ようこ／著 【ひとり長兵衛　：　連作時代小説】 ひとり長兵衛　：　連作時代小説
坂岡 真／著 【月踊り　：　連作時代小説】 月踊り　：　連作時代小説
坂岡 真／著 【トイレトイレ】 トイレトイレ
西村 敏雄／作 【あげる】 あげる
はらぺこめがね／… 【人生が変わる紙片づけ!　：　お金が…】 人生が変わる紙片づけ!　：　お金が…
石阪 京子／著 【恐竜トリケラトプスとウミトカゲ　：…】 恐竜トリケラトプスとウミトカゲ　：…
黒川 みつひろ／… 【ぐいーん!こうしょさぎょうしゃ】 ぐいーん!こうしょさぎょうしゃ
竹下 文子／作,… 【先祖探偵】 先祖探偵
新川 帆立／著
2022
【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【地下鉄のサバイバル　：　生き残り…2】 地下鉄のサバイバル　：　生き残り…2
ゴムドリco.／… 【その本は】 その本は
又吉 直樹／著,… 【仕立屋お竜】 仕立屋お竜
岡本 さとる／著 【マル暴ディーヴァ】 マル暴ディーヴァ
今野 敏／著 【栞と噓の季節】 栞と噓の季節
米澤 穂信／著 【短編宝箱】 短編宝箱
集英社文庫編集部… 【89歳、ひとり暮らし。　：　お金が…】 89歳、ひとり暮らし。　：　お金が…
大崎 博子／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂18】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂18
廣嶋 玲子／作,… 【鑑定人 氏家京太郎】 鑑定人 氏家京太郎
中山 七里／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂17】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂17
廣嶋 玲子／作,… 【新!店長がバカすぎて】 新!店長がバカすぎて
早見 和真／[著… 【運動脳　：　BRAIN】 運動脳　：　BRAIN
アンデシュ・ハン… 【ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…】 ぬくもり　：　<動物>時代小説傑作…
宮部 みゆき／著… 【商人殺し】 商人殺し
小杉 健治／[著… 【ほたてのひみつ】 ほたてのひみつ
小室 栄子／まん… 【お金のひみつ】 お金のひみつ
RICCA／まん… 【戦端】 戦端
上田 秀人／[著… 【みかんくんがね…】 みかんくんがね…
とよた かずひこ… 【刑事弁護人】 刑事弁護人
薬丸 岳／著 【信仰】 信仰
村田 沙耶香／著 【棘の家】 棘の家
中山 七里／著 【暮しの手帖　2022年12月-20…】 暮しの手帖　2022年12月-20…
 【これは経費で落ちません!10】 これは経費で落ちません!10
青木 祐子／著 【アンパンマンともりのひみつ】 アンパンマンともりのひみつ
やなせ たかし／… 【ディズニーキャストざわざわ日記　：…】 ディズニーキャストざわざわ日記　：…
笠原 一郎／著 【競争の番人[1]】 競争の番人[1]
新川 帆立／著 【ムゲンのi上】 ムゲンのi上
知念 実希人／著 【しみしみがんもとお犬道中】 しみしみがんもとお犬道中
高田 在子／著 【はなごよみ　：　<草花>時代小説傑…】 はなごよみ　：　<草花>時代小説傑…
中島 要／著,廣… 【連鎖】 連鎖
黒川 博行／著 【ハル…2022年11月号 通巻79号】 ハル…2022年11月号 通巻79号
 【ないしょないしょのももんちゃん】 ないしょないしょのももんちゃん
とよた かずひこ… 【暮しの手帖　2022年10月-11…】 暮しの手帖　2022年10月-11…
 【騒がしい楽園】 騒がしい楽園
中山 七里／著 【ムゲンのi下】 ムゲンのi下
知念 実希人／著 【弁当屋さんのおもてなし[10]】 弁当屋さんのおもてなし[10]
喜多 みどり／[… 【生命の略奪者】 生命の略奪者
知念 実希人／著 【渦中】 渦中
上田 秀人／著 【告ぐ雷鳥】 告ぐ雷鳥
知野 みさき／著 【かぼちゃスープのおふろ】 かぼちゃスープのおふろ
柴田 ケイコ／作 【今日は、これをしました】 今日は、これをしました
群 ようこ／著 【ひとり長兵衛　：　連作時代小説】 ひとり長兵衛　：　連作時代小説
坂岡 真／著 【月踊り　：　連作時代小説】 月踊り　：　連作時代小説
坂岡 真／著 【トイレトイレ】 トイレトイレ
西村 敏雄／作 【あげる】 あげる
はらぺこめがね／… 【人生が変わる紙片づけ!　：　お金が…】 人生が変わる紙片づけ!　：　お金が…
石阪 京子／著 【恐竜トリケラトプスとウミトカゲ　：…】 恐竜トリケラトプスとウミトカゲ　：…
黒川 みつひろ／… 【ぐいーん!こうしょさぎょうしゃ】 ぐいーん!こうしょさぎょうしゃ
竹下 文子／作,… 【先祖探偵】 先祖探偵
新川 帆立／著
292.587　292.587
【カルパナ　：　ネパールの子どもたち…】 カルパナ　：　ネパールの子どもたち…
八木澤 高明／著 【第三の極地　：　エヴェレスト、その…】 第三の極地　：　エヴェレスト、その…
マーク・シノット… 【エベレストの空】 エベレストの空
上田 優紀／著 【日本人とエベレスト　：　植村直己か…】 日本人とエベレスト　：　植村直己か…
山と溪谷社／編 【シェルパの友だちに会いに行く　：　…】 シェルパの友だちに会いに行く　：　…
石川 直樹／著 【ぶらっとヒマラヤ】 ぶらっとヒマラヤ
藤原 章生／著 【エベレスト　：　命・祈り・挑戦】 エベレスト　：　命・祈り・挑戦
サングマ・フラン… 【ナウリコット村の子どもたちと絵を描…】 ナウリコット村の子どもたちと絵を描…
 【Nepal】 Nepal
Bradley … 【ヒマラヤ巡礼　：　神々の座と秘境に…】 ヒマラヤ巡礼　：　神々の座と秘境に…
大矢 統士／著 【トレッキングとポップな街歩きネパー…】 トレッキングとポップな街歩きネパー…
矢巻 美穂／著 【沈黙の山嶺　：　第一次世界大戦と…上】 沈黙の山嶺　：　第一次世界大戦と…上
ウェイド・デイヴ… 【沈黙の山嶺　：　第一次世界大戦と…下】 沈黙の山嶺　：　第一次世界大戦と…下
ウェイド・デイヴ… 【はじめてのヒマラヤ登山　：　オンナ…】 はじめてのヒマラヤ登山　：　オンナ…
「目指せ、ネパー… 【高く遠い夢ふたたび】 高く遠い夢ふたたび
三浦 雄一郎／著 【80歳エベレスト登頂　：　三浦雄一…】 80歳エベレスト登頂　：　三浦雄一…
 【冒険の遺伝子は天頂(いただき)へ　…】 冒険の遺伝子は天頂(いただき)へ　…
三浦 雄一郎／著… 【私はなぜ80歳でエベレストを目指す…】 私はなぜ80歳でエベレストを目指す…
三浦 雄一郎／著 【Ｔｈｅ　ｃａｌｌ　ｏｆ　Ｅｖｅｒｅ…】 Ｔｈｅ　ｃａｌｌ　ｏｆ　Ｅｖｅｒｅ…
Ｃｏｎｒａｄ　Ａ… 【Into the silence　…】 Into the silence　…
Wade Dav… 【ネパール巡礼日記】 ネパール巡礼日記
山尾 三省／著 【For Everest　：　ちょっ…】 For Everest　：　ちょっ…
石川 直樹／著 【エベレスト登頂請負い業】 エベレスト登頂請負い業
村口 徳行／著 【素顔のカトマンドゥ　：　日本が教え…】 素顔のカトマンドゥ　：　日本が教え…
ラジャ・ラトナ・… 【神々の国・ネパール王国とブータン王…】 神々の国・ネパール王国とブータン王…
中川 豊／著 【ヒマラヤの下インドの上】 ヒマラヤの下インドの上
下田 昌克／著 【ネパール食べ物紀行】 ネパール食べ物紀行
酒井 康雄／文,… 【75歳のエベレスト】 75歳のエベレスト
三浦 雄一郎／著 【冒険家　：　75歳エベレスト挑戦記】 冒険家　：　75歳エベレスト挑戦記
三浦 雄一郎／著 【風の記憶　：　ヒマラヤの谷に生きる…】 風の記憶　：　ヒマラヤの谷に生きる…
貞兼 綾子／著 【ヒマラヤにかける橋】 ヒマラヤにかける橋
根深 誠／[著] 【夢をあきらめない　：　チームホンダ…】 夢をあきらめない　：　チームホンダ…
チームホンダ／編… 【ネパールピークハントトレックベスト…】 ネパールピークハントトレックベスト…
石原 裕一郎／著 【四度目のエベレスト】 四度目のエベレスト
村口 徳行／著 【高く遠い夢　：　70歳エベレスト登…】 高く遠い夢　：　70歳エベレスト登…
三浦 雄一郎／著 【じじばばネパールへ行く　：　見た踊…】 じじばばネパールへ行く　：　見た踊…
水谷 郷／著 【エベレスト50年の挑戦　：　テンジ…】 エベレスト50年の挑戦　：　テンジ…
ジャムリン・テン… 【ヒマラヤの「正倉院」　：　カトマン…】 ヒマラヤの「正倉院」　：　カトマン…
石井 溥／著 【野人志願　：　ネパール、ヒマラヤふ…】 野人志願　：　ネパール、ヒマラヤふ…
校倉 順三郎／著 【アジア古都物語第４集】 アジア古都物語第４集
ＮＨＫきんきメデ… 【70歳エベレスト登頂　：　Miur…】 70歳エベレスト登頂　：　Miur…
 【ネパール　：　神々の住まう天空の国】 ネパール　：　神々の住まう天空の国
太田 満夫／著 【ヒマラヤ巡礼】 ヒマラヤ巡礼
デイヴィッド・ス… 【ヒマラヤ旅の玉手箱】 ヒマラヤ旅の玉手箱
辻 和子／著&イ… 【カトマンズ　：　女神への祈り】 カトマンズ　：　女神への祈り
NHK「アジア古… 【ヒマラヤンブルー】 ヒマラヤンブルー
宮原 寧子／写真… 【エベレスト・61歳の青春】 エベレスト・61歳の青春
川田 哲二／著 【ヒマラヤ超大型カメラ人情撮影紀行】 ヒマラヤ超大型カメラ人情撮影紀行
内野 克美／著 【ナマステの国の神々　：　ネパールの…】 ナマステの国の神々　：　ネパールの…
川口 敏彦／著 【地球のてっぺんに立つ!エベレスト】 地球のてっぺんに立つ!エベレスト
スティーブ・ジェ…
ネパール-紀行・案内記　ヒマラヤ
【民族植物学入門　：　アンデスからヒ…】 民族植物学入門　：　アンデスからヒ…
山本 紀夫／編著 【最後の山】 最後の山
石川 直樹／著 【ナゾトキ・ハンター ヒマラヤを守る…】 ナゾトキ・ハンター ヒマラヤを守る…
タダタダ／ストー… 【シェルパの友だちに会いに行く　：　…】 シェルパの友だちに会いに行く　：　…
石川 直樹／著 【ヒマラヤ植物記2】 ヒマラヤ植物記2
吉田 外司夫／著 【ヒマラヤ植物記1】 ヒマラヤ植物記1
吉田 外司夫／著 【ぶらっとヒマラヤ】 ぶらっとヒマラヤ
藤原 章生／著 【空撮ヒマラヤ越え 山座同定】 空撮ヒマラヤ越え 山座同定
中村 保／著 【Nepal】 Nepal
Bradley … 【ヒマラヤ生と死の物語　：　奇跡の生…】 ヒマラヤ生と死の物語　：　奇跡の生…
池田 常道／著 【日本ヒマラヤ登山通史　：　日本ヒマ…】 日本ヒマラヤ登山通史　：　日本ヒマ…
山森 欣一／著 【ヒマラヤ巡礼　：　神々の座と秘境に…】 ヒマラヤ巡礼　：　神々の座と秘境に…
大矢 統士／著 【ヒマラヤに呼ばれて　：　この世に偶…】 ヒマラヤに呼ばれて　：　この世に偶…
さとう まきこ／… 【汗と涙と煩悩のチベット・ネパール・…】 汗と涙と煩悩のチベット・ネパール・…
安樂 瑛子／著 【ヒマラヤに捧ぐ】 ヒマラヤに捧ぐ
野口 健／写真・… 【トレッキングとポップな街歩きネパー…】 トレッキングとポップな街歩きネパー…
矢巻 美穂／著 【ヒマラヤ探検史　：　地勢・文化から…】 ヒマラヤ探検史　：　地勢・文化から…
フィリップ・パー… 【Ｗｈｅｒｅ　ｉｓ　Ｍｏｕｎｔ　Ｅｖ…】 Ｗｈｅｒｅ　ｉｓ　Ｍｏｕｎｔ　Ｅｖ…
Ｎｉｃｏ　Ｍｅｄ… 【ヒマラヤのサバイバル　：　生き残…2】 ヒマラヤのサバイバル　：　生き残…2
洪 在徹／文,鄭… 【剱沢幻視行　：　山恋いの記】 剱沢幻視行　：　山恋いの記
和田 城志／著 【ヒマラヤのサバイバル　：　生き残…1】 ヒマラヤのサバイバル　：　生き残…1
洪 在徹／文,鄭… 【雪男は向こうからやって来た】 雪男は向こうからやって来た
角幡 唯介／著 【はじめてのヒマラヤ登山　：　オンナ…】 はじめてのヒマラヤ登山　：　オンナ…
「目指せ、ネパー… 【イエティ　：　ヒマラヤ最後の謎“雪…】 イエティ　：　ヒマラヤ最後の謎“雪…
根深 誠／著 【ネパール巡礼日記】 ネパール巡礼日記
山尾 三省／著 【雪男は向こうからやって来た】 雪男は向こうからやって来た
角幡 唯介／著 【はるかなるヒマラヤ　：　自伝と紀行】 はるかなるヒマラヤ　：　自伝と紀行
坂本 直行／著,… 【テーチス海に漂う青い雲　：　若きフ…】 テーチス海に漂う青い雲　：　若きフ…
テーチス紀行集編… 【垂直の記憶　：　岩と雪の7章】 垂直の記憶　：　岩と雪の7章
山野井 泰史／著 【神々の国・ネパール王国とブータン王…】 神々の国・ネパール王国とブータン王…
中川 豊／著 【ヒマラヤ世界　：　五千年の文明と壊…】 ヒマラヤ世界　：　五千年の文明と壊…
向 一陽／著 【ヒマラヤ初登頂未踏への挑戦】 ヒマラヤ初登頂未踏への挑戦
尾形 好雄／著 【ヒマラヤの下インドの上】 ヒマラヤの下インドの上
下田 昌克／著 【ゴローのヒマラヤ回想録】 ゴローのヒマラヤ回想録
岩坪 五郎／著 【ネパール食べ物紀行】 ネパール食べ物紀行
酒井 康雄／文,… 【ヒマラヤの薬草・秘宝を守れ　：　自…】 ヒマラヤの薬草・秘宝を守れ　：　自…
渡邊 高志／著 【アジアぐるりん旅日記】 アジアぐるりん旅日記
ツク マナミ／著 【神の国・ネパールヒマラヤ】 神の国・ネパールヒマラヤ
内野 克美／著 【風の記憶　：　ヒマラヤの谷に生きる…】 風の記憶　：　ヒマラヤの谷に生きる…
貞兼 綾子／著 【ヒマラヤにかける橋】 ヒマラヤにかける橋
根深 誠／[著] 【ヒマラヤと地球温暖化　：　消えゆく…】 ヒマラヤと地球温暖化　：　消えゆく…
中尾 正義／編 【73回目の知床】 73回目の知床
新谷 暁生／著 【雲の上で暮らす　：　アンデス・ヒマ…】 雲の上で暮らす　：　アンデス・ヒマ…
山本 紀夫／著 【チョモランマへの道　：　小川誠写真…】 チョモランマへの道　：　小川誠写真…
小川 誠／著 【大ヒマラヤ探検史　：　インド測量局…】 大ヒマラヤ探検史　：　インド測量局…
薬師 義美／著 【ヒマラヤ百高峰　：　標高7000m…】 ヒマラヤ百高峰　：　標高7000m…
藤田 弘基／著 【団塊諸君山もいいぞ　：　夢と勇気と…】 団塊諸君山もいいぞ　：　夢と勇気と…
大野 剛義／著 【ネパールピークハントトレックベスト…】 ネパールピークハントトレックベスト…
石原 裕一郎／著 【登頂八〇〇〇メートル　：　明治大学…】 登頂八〇〇〇メートル　：　明治大学…
谷山 宏典／著 【地の果てに挑む　：　マナスル・南極…】 地の果てに挑む　：　マナスル・南極…
村山 雅美／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001803344
書誌種別 図書
書名 70歳からの簡単、美味しい健康レシピ　手軽に1皿で栄養バランスよく　　　　
書名ヨミ ナナジッサイ カラ ノ カンタン オイシイ ケンコウ レシピ　
著者名 牧野 直子／著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2023.11
ページ数 127p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-415-33289-5
内容紹介 小鍋、炊き込みごはん、ホイル焼き、肉のやわらかレシピ…。使う調理器具も食材や調味料の数も少なく、作り方も簡単で食べきれる量のレシピを、健康に配慮した食事が用意できる提案とともに紹介する。
著者紹介 女子栄養大学卒業。管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネイター。有限会社スタジオ食(Coo)代表。レシピ提案、料理教室、講演、保健センターでの栄養相談など多方面で活躍。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 リウマチという難病を抱えながら、チベット国境に近いヒマラヤの最奥の地ドルポで約１００日におよぶ越冬を単独実現させ、「植村直己冒険賞」を受賞した４０代女性登山家、待望の本。
(他の紹介)目次 まえがき―難病・リウマチを抱えて世界の屋根に挑戦
１　アッパームスタン―禁断の元王国
２　アッパードルポ―世界の屋根
３　ロワードルポ―チベットの民が暮らす地へ
４　フムラ―ネパールの最北西部
５　ドルポの冬―念願の越冬
(他の紹介)著者紹介 稲葉 香
　１９７３年、大阪府東大阪市生まれ。ヒマラヤトレッキング・登山を続ける美容師。東南アジア・インド・ネパール・チベット・アラスカを放浪し、旅の延長で山と出会う。１８歳でリウマチが発病。登山など到底不可能と思われたが、同じ病気で僧侶・探検家の河口慧海の存在を知り、彼のチベット足跡ルートに惚れ込み、２００７年、西北ネパール登山隊の故・大西保氏の遠征参加をきっかけに西ネパールに通いはじめる。ヒマラヤ協会会員、日本山岳文化学会会員。受賞：２００９年、ＮＥＸＣＯ西日本フォトコンテスト入選。２０２０第２５回植村直己冒険賞受賞（２０２１年）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。