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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013497096 | 492.7/イ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央区民 | 1113321804 | 492/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001405728 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
引き合う動きが体を変える |
| 書名ヨミ |
ヒキアウ ウゴキ ガ カラダ オ カエル |
| 著者名 |
井本 邦昭/著
|
| 著者名ヨミ |
イモト クニアキ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2019.8 |
| ページ数 |
158p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-7631-3755-5 |
| 内容紹介 |
1日1回、脚を曲げて伸ばすだけ。ひざ痛、腰痛から、頭痛、股関節痛、肩こり、目のトラブル、冷え、坐骨神経痛まで、痛みや不調が消える「引き合う動き」を紹介する。体験談も収録。 |
| 著者紹介 |
1944年山口県生まれ。人体力学・井本整体主宰。医学博士。著書に「たった5分で体が変わるすごい熱刺激」「弱った体がよみがえる人体力学」など。 |
| 件名 |
整体 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
1%の努力で100%の結果を出す「やる気」のしくみ。心理学・脳科学に裏付けされた「誰でもできる」方法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 人生は「やる気」が9割(やる気がある人は、こんなにも得をしている 「気合を入れてやる気を出してはいけない」本当の理由 ほか) 第2章 永遠に続く「やる気」のつくり方(未来の自分と同盟を結ぶ 1分54秒で、あなたの人生は変わります ほか) 第3章 嫌われるくらい「やる気」が止まらない(「いつも通り」を制すると努力なしで世界が変わる “自分設定”でやる気を「全自動化」する ほか) 第4章 世界一カンタンに自分を変える方法(やる気を破壊する「地雷」の正体 超一流が結果よりも成長を大切にするワケ ほか) 最終章 すぐできる!「やる気の壁」突破トレーニング(体調を整える 電信柱の数を数える ほか) |
内容細目表
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