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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

医者がすすめるクッキングリハビリ     

著者名 丸田 淳司/著   小原 由紀/著   萱嶋 裕美/著   合馬 慎二/著
出版者 海鳥社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013268026494.7/マ/常設展示16一般図書一般貸出在庫   ○
2 清田5513774280494.7/マ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
3 山の手7013118885494.7/イ/図書室03b一般図書一般貸出在庫   ○
4 曙9013173167494.7/マ/図書室5A一般図書一般貸出在庫   ○
5 西区民7113185057494/マ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2021
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001621318
書誌種別 図書
書名 医者がすすめるクッキングリハビリ     
書名ヨミ イシャ ガ ススメル クッキング リハビリ 
著者名 丸田 淳司/著
著者名ヨミ マルタ アツシ
著者名 小原 由紀/著
著者名ヨミ オバラ ユキ
著者名 萱嶋 裕美/著
著者名ヨミ カヤシマ ユミ
出版者 海鳥社
出版年月 2021.9
ページ数 104p
大きさ 26cm
分類記号 494.78
分類記号 494.78
ISBN 4-86656-105-9
内容紹介 料理を通してリハビリを! 料理は、無意識のうちにたくさんの筋肉を使用している。料理の工程ごとに、どの筋肉を使っているのか、どんな感覚を使って脳のどこを刺激しているのかなどを説明。プロセス写真付きのレシピも掲載。
著者紹介 1977年生まれ。福岡県出身。作業療法士。
件名 リハビリテーション、料理
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 1%の努力で100%の結果を出す「やる気」のしくみ。心理学・脳科学に裏付けされた「誰でもできる」方法。
(他の紹介)目次 第1章 人生は「やる気」が9割(やる気がある人は、こんなにも得をしている
「気合を入れてやる気を出してはいけない」本当の理由 ほか)
第2章 永遠に続く「やる気」のつくり方(未来の自分と同盟を結ぶ
1分54秒で、あなたの人生は変わります ほか)
第3章 嫌われるくらい「やる気」が止まらない(「いつも通り」を制すると努力なしで世界が変わる
“自分設定”でやる気を「全自動化」する ほか)
第4章 世界一カンタンに自分を変える方法(やる気を破壊する「地雷」の正体
超一流が結果よりも成長を大切にするワケ ほか)
最終章 すぐできる!「やる気の壁」突破トレーニング(体調を整える
電信柱の数を数える ほか)


内容細目表

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