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書誌情報

書名

自律神経 名医が教える!健康寿命を延ばして元気になる知恵    

著者名 工藤 孝文/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013010522498.3/ク/図書室12一般図書一般貸出在庫   ○
2 白石区民4113263851498/ク/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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1991
908  908

書誌詳細

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タイトルコード 1008001645387
書誌種別 図書
書名 自律神経 名医が教える!健康寿命を延ばして元気になる知恵    
書名ヨミ ジリツ シンケイ 
著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-02-331988-2
内容紹介 不眠、イライラ、頭痛、めまい、冷え…。自律神経の乱れを整えれば解決できる! 東洋医学の名医が、自律神経失調症の基礎知識・タイプ、自律神経を整える食事・生活のポイントをイラストともにわかりやすく紹介する。
著者紹介 福岡大学医学部卒業。内科医・統合医療医・漢方医。みやま市工藤内科院長として地域医療に力を注ぐ。YouTube『工藤孝文のかかりつけ医チャンネル』も運営。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ここは、北海道の中央部にある大雪山。山のてっぺん近くにある花畑には、小さなエゾシマリスがすんでいます。一年の約半分が雪におおわれるきびしい自然の中で、リスたちはどんな暮らしをしているのでしょう?希少な植物が群生し「高山植物の宝庫」ともいわれる、北海道大雪山系に暮らすエゾシマリスの一年を追った写真絵本です。植物と野生動物との共生関係をやさしく解き明かし、生物多様性について考えるきっかけづくりに役立ちます。エゾシマリスの体の特徴や子育て、独特の生態についてもQ&A形式でわかりやすく紹介しています。
(他の紹介)著者紹介 佐藤 圭
 1979年生まれ、北海道留萌市出身。SLASH写真事務所代表。北海道道北地方を拠点に自然風景と野生動物の撮影を続けている。現在は、大雪山の高山植物と野生動物の撮影に力を入れ、テント泊をしながら山に入り、エゾシマリス、エゾナキウサギなどの姿を記録している。アルパインブランド「MILLET」アドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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