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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
太平百合原 | 2410390567 | 493/ハ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310522121 | 493.935/ハ/ | 2階図書室 | LIFE-214 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001616042 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
羽田 敦子/著
|
| 著者名ヨミ |
ハタ アツコ |
| 出版者 |
かんき出版
|
| 出版年月 |
2021.9 |
| ページ数 |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7612-7567-9 |
| 分類記号 |
493.935
|
| 分類記号 |
493.935
|
| 書名 |
おうちでできるおねしょ、おもらしさよならガイド |
| 書名ヨミ |
オウチ デ デキル オネショ オモラシ サヨナラ ガイド |
| 内容紹介 |
3つの生活習慣の改善で、おねしょ・おもらしを治す「おうちトレーニング」を、図表やマンガを交えて紹介。心とおねしょ・おもらしの関係も解説するほか、受診の案内も掲載する。チェックシートのダウンロードサービス付き。 |
| 著者紹介 |
福井医科大学医学部卒業。公益財団法人田附興風会医学研究所北野病院小児科部長。おねしょ・おもらし専科小児科医。医学博士。日本夜尿症学会理事。 |
| 件名1 |
夜尿症
|
| (他の紹介)目次 |
アルコール―ビールはリカバリーに役立つ? 水分補給―“喉が渇いてから飲む”でもパフォーマンスは落ちない? 栄養補給―“運動直後の栄養補給のゴールデンタイム”など存在しない? アイシング―患部を冷やすのはリカバリーには逆効果? 血流―マッサージにパフォーマンス向上効果はない? 心理的ストレス―瞑想、フローティングのリカバリー効果は? 睡眠―最強のリカバリーツール? サプリメント―効果を裏付けるエビデンスは少ない? オーバートレーニング症候群―真面目な選手ほど危ない? データ―数えられるものが重要なわけではなく、重要なものが数えられるとも限らない? プラシーボ効果―大半のリカバリー手法の効果はプラシーボにすぎない? 身体の声に耳を澄ます |
| (他の紹介)著者紹介 |
アシュワンデン,クリスティー FiveThirtyEightのサイエンスライター、The Washington Postの健康コラムニスト。The New York Times、Runner’s World、Bicyclingなど多くの雑誌に寄稿。2012年、Runner’s Worldの記事“Beer Run!”(走った後の一杯は、疲労回復に効くのか?)が、『Good to Go 最新科学が解き明かす、リカバリーの真実』を書くきっかけに。プロのノルディックスキーチームに所属した経験があるアスリート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 児島 修 英日翻訳家。ツール・ド・フランスや自転車関連書籍多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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