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書名

結局、これを食べるが勝ち　国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式　　美人開花シリーズ　　

著者名 道江 美貴子／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013340719498.5/ﾐ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

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三木 大雲／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001765023
書誌種別 図書
書名 結局、これを食べるが勝ち　国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式　　美人開花シリーズ　　
書名ヨミ ケッキョク コレ オ タベル ガ カチ　
著者名 道江 美貴子／著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8470-7301-4
内容紹介 食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 松坂に雌伏し、憎しみの刃を研ぎ澄ます廣澤和之進。その切っ先が狙う宿敵―江戸の浮世絵師宗次に否応なく政争の渦が襲い掛かる。謎の刺客は、母と敬する長屋の住人チヨの娘吾子をも脅かした。さらに四代様（家綱）容態急変の報に接し登城すると、思いもよらぬ事態に発展、さしもの宗次も慄然とする。最愛の女美雪、そして己を慕う「妹」のため、宗次は迎撃の剣を握る！長編時代小説。


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