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書名

脂肪が燃える「体幹」トレーニング　　　マイナビ文庫　　

著者名 谷本 道哉／著 　 石井 直方／著
出版者 マイナビ
出版年月 2014.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012973637780.7/ﾀ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000800302
書誌種別 図書
書名 脂肪が燃える「体幹」トレーニング　　　マイナビ文庫　　
書名ヨミ シボウ ガ モエル タイカン トレーニング　
著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.3
ページ数 211p
大きさ 15cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-5093-4
内容紹介 体の中心軸「体幹」に着目し、激しい筋肉トレーニングをしなくても、無理なく、わずかな期間でお腹周りのサイズダウンに成功する、本当に正しいトレーニング法を紹介する。コピーして使えるセルフ記録シート付き。
件名 トレーニング、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 江東区有明で強盗事件が発生。被害者は救急搬送されたが、病院で死亡が確認された。強行犯第一係の安積班が現場に向かい本格的な捜査が始まろうとしている矢先、犯人が自首してきたのだが、須田は納得がいかないようで―（第二話「暮鐘」より）。ひとつひとつの事件を、安積班の揺るがぬ正義の眼差しで解決に導く―。
(他の紹介)著者紹介 今野 敏
　１９５５年北海道生まれ。上智大学在学中の７８年に『怪物が街にやってくる』で問題小説新人賞を受賞。卒業後、レコード会社勤務を経て、専業作家に。２００６年、『隠蔽捜査』で吉川英治文学新人賞、０８年『果断　隠蔽捜査２』で山本周五郎賞、日本推理作家協会賞受賞。１７年「隠蔽捜査」シリーズで吉川英治文庫賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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