蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
水の東京を歩く 地形と古地図で愉しむ10コース 別冊太陽
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| 出版者 |
平凡社
|
| 出版年月 |
2012.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119073211 | 291.3/ﾐ/ | １階図書室 | 30 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4012888154 | 291/ﾐ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000553739 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
水の東京を歩く 地形と古地図で愉しむ10コース 別冊太陽 |
| 書名ヨミ |
ミズ ノ トウキョウ オ アルク |
| 出版者 |
平凡社
|
| 出版年月 |
2012.7 |
| ページ数 |
96p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
291.36
|
| 分類記号 |
291.36
|
| ISBN |
4-582-94545-4 |
| 内容紹介 |
東京は江戸から続く「水の都」。高低差のわかる地形図や江戸切絵図で、東京スカイツリーのお膝元、浅草・向島や、江戸情緒の残る深川、日本橋川・神田川クルーズなどの10コースを案内する。 |
| 件名 |
東京都-紀行・案内記、河川-東京都 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
あなたが悪いんじゃない。これを知ったらラクになります。大人気カウンセラーによる実践メソッドのエッセンスを１冊に凝縮。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 自己肯定感が高いと、なぜいいの？（自己肯定感に注目すると、「うまくいかない原因」がわかる
自己肯定感が低いと、こんな問題が起きる１ 人づき合い ほか）
第２章 この考え方が自己肯定感に影響する（「自分ダメ出し」は、自己肯定感の低さの表れ
「正解」を探すのは、自己肯定感が低いから ほか）
第３章 今すぐに自己肯定感を高めるワーク（「ただ自分を見つめてみる」ことが、自己肯定への第一歩になる
「大切なもの」を考えれば、自分に意識を向けられる ほか）
第４章 自己肯定感を高くキープする習慣（「地に足をつける」と、「自分軸」に戻れる
大きく１０回の深呼吸をすれば、平常心を取り戻せる ほか）
第５章 自己肯定感をベースにどう生きるか（ＮＯを言えるようになると、新たな人間関係が生まれる
相手にもＮＯの選択肢を与えると、信頼関係が築ける ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
根本 裕幸
心理カウンセラー。１９７２年生まれ。１９９７年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。２０００年よりプロのカウンセラーとして、延べ２０，０００本以上のカウンセリングと年間１００本以上のセミナーを行う。２０１５年４月よりフリーのカウンセラー、講師、作家として活動を始める。雑誌・新聞などへの寄稿、各種メディアへの出演、企画・制作協力多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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