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書名

一生疲れない体になるゆる筋のつくりかた　　　　　

著者名 池本 誠知／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213153478780/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001680107
書誌種別 図書
書名 一生疲れない体になるゆる筋のつくりかた　　　　　
書名ヨミ イッショウ ツカレナイ カラダ ニ ナル ユルキン ノ ツクリカタ　
著者名 池本 誠知／著
著者名ヨミ イケモト セイチ
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.5
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-86621-418-4
内容紹介 「ゆる筋」は、長く使い続けられる、実用性に重点を置いた筋肉。身体の力を抜いて筋肉をゆるめる方法を解説し、肩甲骨と股関節をやわらげ、体幹を中心に鍛える、ゆる筋トレーニングを紹介する。
著者紹介 株式会社STYLE代表取締役、一般社団法人日本キックボクシングフィットネス協会理事、STYLE高等学院校長、プロレスラー。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 辰吉がおりさと別れてから二年の月日が経った。捕物に邁進する辰吉は、忠次親分や町の人々からの信頼も厚かったものの、一抹の寂しさを拭いきれないでいた。そんな折、娘を奉公につれてきた利八という男が殺される。辰吉らの探索で「雨の甚五郎」という男が下手人として浮かび上がってくるのだが、探りの最中、忠次が次第に不穏な様子を見せ始める…。忠次とおさや夫妻に危機が迫る中、辰吉と辰五郎親子が取った決断とは？人気シリーズ、いよいよクライマックス！
(他の紹介)著者紹介 小杉 健治
　１９４７年、東京生まれ。８３年『原島弁護士の処置』でオール讀物推理小説新人賞を受賞。『絆』で日本推理作家協会賞、『土俵を走る殺意』で吉川英治文学新人賞を受賞。社会派推理小説や時代小説で活躍。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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