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書名

時短術大全　　　　　

著者名 生産性改善会議／編
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.9

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1 山の手7013002691336/ｼﾞ/図書室02b一般図書一般貸出在庫　  ○
2 白石東4211974631336/ｼﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000864029
書誌種別 図書
書名 うつで無職で依存症　　　bio books　　
書名ヨミ ウツ デ ムショク デ イゾンショウ　
著者名 横塚 紀一／著
著者名ヨミ ヨコツカ キイチ
出版者 ビオ・マガジン
出版年月 2014.10
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 916
分類記号 916
ISBN 4-904379-90-5
内容紹介 44歳、妻子あり。人生、どうすんよ? うつで無職でアルコールとギャンブル依存症だった著者が、どうしようもない毎日を続けながら、それでもそこから抜け出すまでの3年間を綴る。「うつ予防法」も紹介する。
件名 うつ病-闘病記、アルコール依存症-闘病記、ギャンブル依存症-闘病記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 方向音痴の克服を目指して悪戦苦闘！迷わないためのコツを伝授してもらったり、地図の読み方を学んでみたり、地形に注目する楽しさを教わったり、地名を起点に街を紐解いてみたり…教わって、歩いて、考える、試行錯誤の軌跡を綴るエッセイです。
(他の紹介)目次 第１歩　自分を知る（方向音痴あるある
マップアプリのナビ機能を使って目的地を目指してみる
紙の地図だけを頼りに知らない街を歩いてみる）
第２歩　脳を知る（認知科学者・新垣紀子さんに聞く方向音痴のしくみと解決策
「迷わないコツ」を駆使して目的地を目指してみた）
第３歩　地図を知る（空想地図作家・今和泉隆行さんに聞く地図の読み方と街の捉え方
住所だけを頼りに碁盤の目の街を歩いてみた
方向音痴が使うべきマップ＆アプリって何なの？）
第４歩　地形を知る（東京スリバチ学会会長・皆川典久さんに聞く凸凹地形の味わい方
地形マニアのガイドで凸凹地形散歩に挑戦してみる）
第５歩　地名を知る（地図研究家・今尾恵介さんに聞く地名から紐解く街の成り立ち
念願の街ブラ！目的地を決めずに散歩してみる）


内容細目表

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