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書誌情報

書名

お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ 血圧が下がる血管が若返る血液がサラサラになる    

著者名 大塚 亮/著
出版者 三空出版
出版年月 2021.5


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1 澄川6013014094493.2/オ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213115047493/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北白石4413141005493/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
493.25 493.25
高血圧 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001584300
書誌種別 図書
書名 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ 血圧が下がる血管が若返る血液がサラサラになる    
書名ヨミ オイシャサン ガ ススメル オイシイ ゲンエン レシピ 
著者名 大塚 亮/著
著者名ヨミ オオツカ リョウ
出版者 三空出版
出版年月 2021.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 493.25
分類記号 493.25
ISBN 4-944063-76-5
内容紹介 減塩を習慣的に意識して、高血圧リスクを減らそう! 高血圧の怖さや、おいしく減塩するコツを解説するとともに、主菜から副菜、汁物、ごはんもの、めん・パンまでの減塩レシピを紹介する。高血圧Q&Aも収録。
著者紹介 おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。オーソモレキュラー・ニュートリションドクター認定医。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属。
件名 高血圧、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 減塩の主菜(豚こまとキャベツの蒸し焼き・ねぎしょうがだれ
ポークソテー・アボカドトマトソース ほか)
2 減塩の副菜(小松菜と桜えびの煮びたし
わかめの卵とじ ほか)
3 減塩の汁もの(炒めなすのごまみそ汁
とろろ昆布とオクラのみそ汁 ほか)
4 減塩のごはんもの(焼き鮭とのりのまぜごはん
鶏ひき肉と小松菜の丼 ほか)
5 減塩のめん・パン(にらだれうどん
担々あえめん ほか)


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