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書誌情報

書名

善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる    

著者名 武蔵 裕子/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213142397596/ム/特設展示2一般図書一般貸出貸出中  ×

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日本貨幣商協同組合
2015
683.21 683.21
海運-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008001731798
書誌種別 図書
書名 善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる    
書名ヨミ ゼンダマキン ト ヤセキン オ フヤス チョッパヤ ユルチョウカツ ゴハン 
著者名 武蔵 裕子/著
著者名ヨミ ムサシ ユウコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-15845-8
内容紹介 「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。
著者紹介 料理研究家。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍。著書に「レンチン1回!野菜もとれる超ウマおかず」「焼くだけで絶品グリルレシピ」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 消防組織(消防組織法
緊急消防援助隊に関する政令
消防力の整備指針 ほか)
消防行政(消防法
消防法施行令
消防法施行規則 ほか)
その他(民法(抄)
失火ノ責任ニ関スル法律
保険法(抄) ほか)


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