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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3013186915 | 932/シ/ | 文庫 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
山の手 | 7013311480 | 932/シ/ | 文庫 | 50 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001599716 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ぼくの弱虫をなおすには |
| 書名ヨミ |
ボク ノ ヨワムシ オ ナオス ニワ |
| 著者名 |
K.L.ゴーイング/作
|
| 著者名ヨミ |
K L ゴーイング |
| 著者名 |
久保 陽子/訳 |
| 著者名ヨミ |
クボ ヨウコ |
| 著者名 |
早川 世詩男/絵 |
| 著者名ヨミ |
ハヤカワ ヨシオ |
| 出版者 |
徳間書店
|
| 出版年月 |
2021.7 |
| ページ数 |
254p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
933.7
|
| 分類記号 |
933.7
|
| ISBN |
4-19-865325-5 |
| 内容紹介 |
「こわいものをひとつずつ克服していけば、強くなれるはず」って言われたけど…。1976年、アメリカを舞台に、偏見や人種差別の問題にふれつつ、苦手を克服する子どもたちの成長を描いた物語。 |
| 著者紹介 |
1973年ニューヨーク州生まれ。さまざまな職業を経て作家となる。「ビッグTと呼んでくれ」は全米図書館協会の最優良図書となった。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 受賞情報 |
イタリア・アンデルセン賞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
こりや痛み、体のラインのくずれは、もしかしたら姿勢の悪さが原因かも?姿勢が悪いと、本来かかるはずのないところに負荷がかかり、体形のくずれを引き起こします。元バレリーナで、人気インストラクターである著者が考えた姿勢矯正プログラムで、バレリーナのような美しい姿勢を手に入れましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
体形別 バレリーナ式やせる姿勢エクササイズ(まずは骨盤を立てて基本姿勢をつくる あごのたるみをすっきりさせる 内巻きの肩を正しい姿勢に 埋もれた鎖骨をくっきり美しく 背筋を伸ばして猫背を改善 ほか) 日常生活に取り入れたい美姿勢習慣(ダイエットのゴールは「居心地のいい体」と思えること 理想の立ち姿勢で「見た目体重」を減らす 正しい姿勢で歩けば日常生活がエクササイズに 無意識のクセを修正して美しい座り姿勢に オフィスでできる座ったままストレッチ ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
佐川 裕香 三重県出身。5歳でバレエを始め、数々のコンクールで入賞。2009年よりカンヌロゼラハイタワーに留学し、帰国後Kバレエカンパニーに入団。退団後、バレエだけではなく、加圧トレーニング、ピラティス、マスターストレッチ、ズンバ、バーワークスなどの資格を習得し、多数の大手ジムでインストラクターとして活動する。現在、自身主催の対面、オンラインレッスンでピラティスやボディメイク、大人バレエを教えるほか、InstagramやYouTubeなどで家でできるエクササイズやストレッチを発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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