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書誌情報

書名

美酒と黄昏     

著者名 小玉 武/著
出版者 幻戯書房
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180152175910.26/コ/1階図書室60A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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2017
2017
910.26 910.26
瘦身法 姿勢

書誌詳細

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タイトルコード 1008001146017
書誌種別 図書
書名 美酒と黄昏     
書名ヨミ ビシュ ト タソガレ 
著者名 小玉 武/著
著者名ヨミ コダマ タケシ
出版者 幻戯書房
出版年月 2017.4
ページ数 229p
大きさ 20cm
分類記号 910.26
分類記号 910.26
ISBN 4-86488-117-3
内容紹介 グラスの中に<居場所>を求めて、夕暮れ、人はストゥールに座る…。漱石・太宰から寺山・春樹まで、懐かしき場所と時代を秀句で辿る、酒と酒場の文芸エッセイ。『ウイスキーヴォイス』連載に加筆し単行本化。
著者紹介 1938年東京生まれ。早大卒。エッセイスト、俳人。『サントリークォータリー』を創刊し編集長を務めた。「『洋酒天国』とその時代」で織田作之助賞受賞。
件名 日本文学-作家、酒、酒場
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 こりや痛み、体のラインのくずれは、もしかしたら姿勢の悪さが原因かも?姿勢が悪いと、本来かかるはずのないところに負荷がかかり、体形のくずれを引き起こします。元バレリーナで、人気インストラクターである著者が考えた姿勢矯正プログラムで、バレリーナのような美しい姿勢を手に入れましょう。
(他の紹介)目次 体形別 バレリーナ式やせる姿勢エクササイズ(まずは骨盤を立てて基本姿勢をつくる
あごのたるみをすっきりさせる
内巻きの肩を正しい姿勢に
埋もれた鎖骨をくっきり美しく
背筋を伸ばして猫背を改善 ほか)
日常生活に取り入れたい美姿勢習慣(ダイエットのゴールは「居心地のいい体」と思えること
理想の立ち姿勢で「見た目体重」を減らす
正しい姿勢で歩けば日常生活がエクササイズに
無意識のクセを修正して美しい座り姿勢に
オフィスでできる座ったままストレッチ ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐川 裕香
 三重県出身。5歳でバレエを始め、数々のコンクールで入賞。2009年よりカンヌロゼラハイタワーに留学し、帰国後Kバレエカンパニーに入団。退団後、バレエだけではなく、加圧トレーニング、ピラティス、マスターストレッチ、ズンバ、バーワークスなどの資格を習得し、多数の大手ジムでインストラクターとして活動する。現在、自身主催の対面、オンラインレッスンでピラティスやボディメイク、大人バレエを教えるほか、InstagramやYouTubeなどで家でできるエクササイズやストレッチを発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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