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書誌情報

書名

美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    

著者名 植森 美緒/著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211892445595/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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音楽

書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    
書名ヨミ ビヘソ ダイエット 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 幼年時代の思い出
少年時代の回顧
第一次外遊
倫敦
英国への告別
三光町の家
南葵楽堂
その頃の東都楽壇
第二次外遊
帰朝
セロの大家ホルマン
南洋の旅
第三次外遊
南米の旅
ルビンシュタインそのほか
(他の紹介)著者紹介 徳川 頼貞
 1892(明治25)年生まれ。英国で音楽学を学び、帰国後わが国初の音楽専用ホールを、父頼倫が設立した南葵文庫横に設置。音楽資料の積極的な蒐集と公開等により音楽文化振興に貢献。文化の国際交流に尽力し、戦後は和歌山県選出の参議院議員を務めた。議員在任中の1954(昭和29)年に死去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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