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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ちえりあ | 7900288973 | 498/ラ/ | 文庫・新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001566785 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
上質な睡眠のための小さな本 深い眠りと心地よい目覚めを取り戻す10のステップ |
| 書名ヨミ |
ジョウシツ ナ スイミン ノ タメ ノ チイサナ ホン |
| 著者名 |
ネリーナ・ラムラカン/著
|
| 著者名ヨミ |
ネリーナ ラムラカン |
| 出版者 |
プレジデント社
|
| 出版年月 |
2021.3 |
| ページ数 |
97p |
| 大きさ |
17cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-8334-2407-3 |
| 内容紹介 |
西洋の科学と東洋の知恵をもとにした睡眠ガイドブック。眠りのメカニズムや、眠れない理由などを解説し、ぐっすり眠るための10のステップ、上質な眠りのためのエクササイズを紹介します。 |
| 著者紹介 |
生理学者。睡眠セラピスト。ロンドンのナイチンゲール病院で睡眠・健康プログラムに携わる。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
アッチがわくわく、おべんとうのじゅんび。だれかとピクニックにいくのでしょうか?のらねこのボンは、やきもちをやいて、じぶんもおべんとうをつくりますが…。小学低学年向。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
角野 栄子 東京生まれ。早稲田大学教育学部英語英文科卒業。ブラジルでの体験をもとにした『ルイジンニョ少年、ブラジルをたずねて』(ポプラ社)でデビュー。その後、童話を書き始め、『わたしのママはしずかさん』(偕成社)、『ズボン船長さんの話』(福音館書店)で路傍の石文学賞、『魔女の宅急便』(福音館書店)で野間児童文芸賞と小学館文学賞を受賞し、JBBYオナーリストにも選ばれる。2011年、これまでの業績に対して巖谷小波文芸賞を受賞する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 佐々木 洋子 1952年、青森県に生まれる。女子美術大学卒業。赤ちゃんや幼児向け絵本の分野を中心に活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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