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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

おうちストレスをためない習慣     

著者名 杉岡 充爾/[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513773993498.3/ス/特設展示68一般図書一般貸出貸出中  ×
2 3312588308498/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北白石4413167687498/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 図書情報館1310522907498.3/ス/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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世界史-古代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001617390
書誌種別 図書
書名 おうちストレスをためない習慣     
書名ヨミ オウチ ストレス オ タメナイ シュウカン 
著者名 杉岡 充爾/[著]
著者名ヨミ スギオカ ジュウジ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10
ページ数 271p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-295-40599-3
内容紹介 おうち時間を見直し、ストレスを完全リセットできる時間にしよう。10万件超のデータを見てきた医師が、今日からできる「ストレスゼロな家時間」の67のコツを教える。おうちでできるストレス解消ストレッチも収録。
著者紹介 1965年生まれ。すぎおかクリニック院長。医学博士。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医など。著書に「毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法」など。
件名 健康法、ストレス、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古代地中海は、大小さまざまな文明が興亡をくり返し、衝突と融合の華々しいドラマをくりひろげた舞台だった。文字や法制度など、人類最初の文明の萌芽を伝えるメソポタミア。強大な王権のもと、高度で謎に満ちた文化を築きあげたエジプト。わずか数世紀とはいえ、栄光を極めたギリシア。これらすべてをのみこんで世界帝国を築いたローマ。そうした巨大文明の狭間で興っては消えていった数々の民族。そしてキリスト教世界の成立まで。本書では個々別々に語られてきた各文明相互の対立・交流・影響関係に注目、美術作品をはじめ、多くの図版とともに、歴史の躍動を大きくつかむ。
(他の紹介)目次 地中海世界の古層―前四〇〇〇〜前三〇〇〇年紀
地中海世界の激流―前二〇〇〇年紀
諸民族の波動―前二〇〇〇年紀末〜前一〇〇〇年紀初頭
世界帝国の出現―前一〇〇〇年紀前半
オリエント世界の美術
都市国家の成立―前一〇〇〇年紀前半
古典期ギリシア―前五〜前四世紀
地中海世界とヘレニズム―前四〜前一世紀
ギリシア世界の美術
ローマ共和政―前五〜前一世紀
地中海世界帝国の形成―一世紀
「ローマの平和」と地中海世界の融和―二世紀
ヘレニズム・ローマ世界の美術
地中海世界の混迷と再編―三〜四世紀
古代末期と地中海文明の変質―五〜七世紀
(他の紹介)著者紹介 本村 凌二
 1947年生まれ。東京大学名誉教授。歴史学者。専門は古代ローマ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中村 るい
 東京芸術大学講師。美術史家。専門は古代ギリシア(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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