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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 29

書誌情報

書名

結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式  美人開花シリーズ  

著者名 道江 美貴子/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013340719498.5/ミ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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浅田 次郎
2023
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001765023
書誌種別 図書
書名 結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式  美人開花シリーズ  
書名ヨミ ケッキョク コレ オ タベル ガ カチ 
著者名 道江 美貴子/著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8470-7301-4
内容紹介 食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 置き忘れ、しまい忘れが目立つ。同じことを何度も言う、聞く。蛇口やガス栓の閉め忘れが目立つ。いつもの日課をしなくなった。時間や場所を正確に言えなくなった。自分からおしゃべりを始めなくなった。連続ドラマをあまり見なくなった。同じ服を選びことが多くなった。etc.いますぐ家族で取り組みたい!認知症の基礎知識と最新対策ノウハウ!
(他の紹介)目次 1 そもそも認知症って何?―認知症の定義・種類・特徴(認知症を知るために、まずは脳について知ろう
左脳は論理的、右脳は直感的な機能を司る ほか)
2 認知症になるとどうなる?1―代表的な5つの病気(アミロイドβがたまる「アルツハイマー病」
リアルな幻視が見える「レビー小体型認知症」 ほか)
3 認知症になるとどうなる?2―症状と対処法(認知機能の低下によって現れる「中核症状」
アルツハイマー型認知症の初期に起こる「近時記憶障害」 ほか)
4 「認知予備能」を徹底解説!―認知症治療の最前線(認知症にならなくて済む!?注目の「認知予備能」
教育歴が長いと「認知予備能」が鍛えられる ほか)


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