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彼女たちの山　平成の時代、女性はどう山を登ったか　　　　

著者名 柏 澄子／著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.3

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タイトルコード 1008001809606
書誌種別 電子図書
書名 彼女たちの山　平成の時代、女性はどう山を登ったか　　　　
書名ヨミ カノジョタチ ノ ヤマ　
著者名 柏 澄子／著
著者名ヨミ カシワ スミコ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.3
ページ数 1コンテンツ
分類記号 786.1
分類記号 786.1
内容紹介 平成の時代、世界を舞台に活躍した女性クライマー5人を紹介するとともに、山ガール、山岳ガイド、スポーツクライミングなど、テーマ別の切り口で平成期の女性の登山について考える。『山と溪谷』連載を加筆し書籍化。
件名 登山-歴史、登山-伝記、女性-伝記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 掃除・片づけ・料理…悩みからの解放！「ステイホーム」をとことん快適にする暮らしのルーティン５２！
(他の紹介)目次 １　自分をとことんラクにする！掃除・収納の「ルーティン化」（ルーティン掃除と１日１か所掃除できれいを保つ
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２　暮らしがラクに回りだす　朝の「ルーティン化」（早朝４時起きを始めて、「腑に落ちた」こと
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３　キライ、苦手だからこそ！料理の「ルーティン化」（料理をスムーズにするための動線づくり
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４　備えがあることの安心。防災備蓄の「ルーティン化」（自分と家族、地域を救う防災の心がけ
玄関の「非常持ち出し用リュック」で、とりあえずの安心　ほか）
(他の紹介)著者紹介 ぴょこぴょこぴ
　整理収納アドバイザー１級／防災備蓄収納１級プランナー／クリンネスト１級。兼業主婦＆インスタグラマー。現在はフリーランスとして活動中。『考えない家事―「ルーティン化」で心も体も自由になる！』が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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