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書名

体と心がラクになる「和」のウォーキング　“ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める　　　　

著者名 安田 登／著
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012694141498.3/ﾔ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 ちえりあ7900240487498/ﾔ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000564893
書誌種別 図書
書名 体と心がラクになる「和」のウォーキング　“ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める　　　　
書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ ラク ニ ナル ワ ノ ウォーキング　
著者名 安田 登／著
著者名ヨミ ヤスダ ノボル
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8
ページ数 234p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-396-61427-0
内容紹介 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。
著者紹介 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、米国Rolf Institute公認ロルファー。多くの舞台をつとめるほか、能のワークショップも行う。著書に「異界を旅する能」など。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 利用者のために
１　調査結果の概要（平成３０年産野菜の作付面積、収穫量及び出荷量の動向
指定野菜の品目別の概要
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２　統計表（全国の作付面積、１０ａ当たり収量、収穫量及び出荷量の推移
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平成３０年産都道府県別の用途別出荷量
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内容細目表

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