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書誌情報

書名

魯迅選集 第10巻     

著者名 魯 迅/著
出版者 岩波書店
出版年月 1986


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0114738149928/ロ/書庫1一般図書一般貸出在庫   ○

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池田 真朗
2021
493.764 493.764

書誌詳細

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タイトルコード 1001000376990
書誌種別 図書
書名 魯迅選集 第10巻     
書名ヨミ ロ ジン センシユウ 
著者名 魯 迅/著
著者名ヨミ ロジン
出版者 岩波書店
出版年月 1986
ページ数 0291
大きさ 18*11
分類記号 928
分類記号 928
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 このもやもやには理由がある!「育児がツライ」の正体は?(産後は、生涯の中でうつになりやすい時期のひとつ
出産を機にママの生活はガラリと一変!常にストレスフル ほか)
第2章 毎日やってるそれ、実はうつの原因かも?「行動」でうつヌケ(思いきって“ママであること”をお休みする
毎日60点でOK!100点はめざさない ほか)
第3章 寝ることは自律神経をととのえる最良の方法「睡眠」でうつヌケ(ママのうつヌケは寝ることがとても大事
質のいい睡眠をとれるかどうかは入眠後最初の90分間が重要 ほか)
第4章 食事を変えると人生が変わる!「食べて」うつヌケ(鉄不足は産後うつを引き起こす原因に
分娩時出血量が多いほど貧血になるリスクが高くなる ほか)


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