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書名

10万人がやせた今日からできる神やせ習慣　運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方　　　　

著者名 工藤 孝文／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001640437
書誌種別 図書
書名 10万人がやせた今日からできる神やせ習慣　運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方　　　　
書名ヨミ ジュウマンニン ガ ヤセタ キョウ カラ デキル カミヤセ シュウカン　
著者名 工藤 孝文／著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
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ISBN 4-391-15703-1
内容紹介 ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているから。陥りやすい食行動、食思考の落とし穴をまとめ、ダイエットが効率よくすすむ食事などもヒントを紹介する。
著者紹介 福岡大学医学部卒業。内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。ダイエット外来ドクター。みやま市工藤内科院長として地域医療に力を注ぐ。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 築３０年からでも遅くない。家の寿命を延ばし、性能を引き上げ、資産価値を高めるベストな住まい計画を自分で組み立てられる本。
(他の紹介)目次 序章　リフォームって何？
第１章　建てた年代によって違うリフォーム
第２章　家の絶対寿命を決めるもの
第３章　断熱性能と健康の深い関係
第４章　地震に耐えられるか？
第５章　プラスアルファ、備えたい機能
第６章　リフォーム業者の選び方
第７章　第三者のプロを味方につける
第８章　さあ、リフォームしよう
(他の紹介)著者紹介 高橋 みちる
　リフォームコンサルタント。アールイーデザイン一級建築士事務所代表。職業訓練校、設計事務所、地元の不動産建売業者、ゼネコンのリフォーム子会社などを経て、独立。ハウスメーカーのオーナーや一般住宅のリフォームプランニング、住宅瑕疵保険の現場検査、既存住宅状況調査（インスペクション）などを行う。２０１４年にはハウスメーカーにてハウスオブザイヤー２０１４リフォーム部門最優秀賞を受賞。新築、既存を問わず２０００件を超える現場を見ながら、問題を抱える住宅にも多く遭遇。顧客の真の要望である「安心で快適な家に住み続けるにはどうしたらいいか？」の答えを探求し続ける。リフォームセミナーの講師として全国各地で活動中。一級建築士、宅地建物取引士、住宅性能評価員、既存住宅状況調査技術者、インテリアコーディネーター、福祉住環境コーディネータ２級などの資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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