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書誌情報

書名

脳のひみつ心のふしぎ 10分で読めるわくわく科学    

著者名 林 成之/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313203690J49/ノ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×

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ダニエル・E.リーバーマン 中里 京子
2022
780.193 780.193
運動生理学 人類-歴史 進化論

書誌詳細

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タイトルコード 1008001491698
書誌種別 図書
著者名 林 成之/監修
著者名ヨミ ハヤシ ナリユキ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.7
ページ数 191p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-32819-5
分類記号 491.371
分類記号 491.371
書名 脳のひみつ心のふしぎ 10分で読めるわくわく科学    
書名ヨミ ノウ ノ ヒミツ ココロ ノ フシギ 
副書名 10分で読めるわくわく科学
副書名ヨミ ジップン デ ヨメル ワクワク カガク
内容紹介 私たちの日常生活での行動や考え、とっさの判断など、そのしくみはすべて脳科学から解明できる。「よい結果を出す方法とは?」「頭がよくなる勉強法とは?」など、強く賢く生きるヒントを脳科学の視点からやさしく解き明かす。
件名1

(他の紹介)内容紹介 ハーバード大学教授が、アフリカの狩猟採集民ハッザ族など、工業化以前の社会をフィールドワークし、現代社会がつくりあげた「運動は人体にとって自然な行為である」といった運動にまつわる神話や思い込みを進化生物学的見地から徹底検証。生活様式の変化が人体進化のペースを上回った結果生じる「進化的ミスマッチ」と慢性疾患の関係を明かすとともに、健康であり続けるための理想的な運動方法を提言する。
(他の紹介)目次 人は休むようにできているのか、それとも走るようにできているのか
1 身体的に不活発な状態(身体的に不活発な状態―怠けることの大切さ
座ること―それは新たな喫煙か?
睡眠―なぜストレスは休息を妨げるのか)
2 スピード、力強さ、そしてパワー(スピード―ウサギでもなくカメでもなく
力強さ―ムキムキからガリガリまで
戦いとスポーツ―牙からサッカーへ)


内容細目表

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