蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
リバウンドしない体幹ダイエット 女優・モデルが密かにやっている
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| 著者名 |
木場 克己/著
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| 出版者 |
ベストセラーズ
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| 出版年月 |
2018.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
ちえりあ | 7900274254 | 595/コ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001300959 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
リバウンドしない体幹ダイエット 女優・モデルが密かにやっている |
| 書名ヨミ |
リバウンド シナイ タイカン ダイエット |
| 著者名 |
木場 克己/著
|
| 著者名ヨミ |
コバ カツミ |
| 出版者 |
ベストセラーズ
|
| 出版年月 |
2018.8 |
| ページ数 |
106p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
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| 分類記号 |
595.6
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| ISBN |
4-584-13890-8 |
| 内容紹介 |
姿勢が良くなり肩こり・腰痛が解消するストレッチから、女性に必須の骨盤底筋群のケアまで。特別な道具を必要とせず、1日5分で成果が上がる女性のための体幹トレーニングメニューを、写真でわかりやすく紹介します。 |
| 著者紹介 |
1965年生まれ。KOBAスポーツエンターテイメント代表およびKOBA式体幹バランス協会会長。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。 |
| 件名 |
瘦身法、体操 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
オリヴィエ賞この三〇年―冷戦終結からEU離脱までのイギリス社会と演劇 イギリスEU離脱への道―イギリス政治経済の二〇年 ティンバーレイク・ワーテンベイカー『我らが祖国のために』―流刑地での演劇上演の光と影 デイヴィッド・ヘア『レーシング・デーモン』―ポスト・キリスト教社会における聖職者の役割 ブライアン・フリール『ルーナサの踊り』―楽園の喪失とケルト文化の最後の輝き アリエル・ドーフマン『死と乙女』―悲劇の記憶と記録 苦悩の果ての悼み パム・ジェムズ『スタンレイ』―画家とその人生 「描き」そして「生き抜くこと」の意味 パトリック・マーバー『クローサー』―愛と性と独占欲をめぐる力学 コナー・マクファーソン『堰』―アイルランドの伝統文化を下敷きにした現代の古典 リチャード・ネルソン『グッドナイト・チルドレン・エヴリウエア』―戦争と疎開によって分断された家族の苦悩と子どもたちの自立への歩み〔ほか〕 |
内容細目表
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