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書名

中国長江歴史の旅　　　朝日選書　　

著者名 竹内 実／著
出版者 朝日新聞社
出版年月 2003.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116182270292.2/ﾀ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006300009969
書誌種別 図書
書名 中国長江歴史の旅　　　朝日選書　　
書名ヨミ チュウゴク チョウコウ レキシ ノ タビ　
著者名 竹内 実／著
著者名ヨミ タケウチ ミノル
出版者 朝日新聞社
出版年月 2003.2
ページ数 374p
大きさ 19cm
分類記号 292.2
分類記号 292.2
ISBN 4-02-259822-0
内容紹介 三国志の舞台、奇観三峡、古都南京・紹興…。四川から長江を下りきる、四千年王朝の本流を辿る旅。黄河をさかのぼった1998年刊「中国歴史の旅」のつづき。二つの大河の文明を結びつける壮大な旅が、はじまる。
著者紹介 1923年中国山東省生まれ。京都大学文学部卒業。京都大学名誉教授。著書に「中国の思想」「中国歴史の旅」「中国国情と世相」など。
件名 中国-紀行・案内記、中国-歴史、長江
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ここ数年、瞑想に世界的な注目が集まっています。医学の世界では、瞑想による脳の変化の研究も進んでいます。またビジネスの世界でも、瞑想の効果への期待が高まっており、多くのビジネスリーダーが瞑想の実践者として知られています。本書の瞑想は「ヨガのポーズ＋呼吸法＋瞑想」を組み合わせています。呼吸に意識を向けて集中することが、考えごとを減らし、集中力を高める手助けになってくれることでしょう。仕事や勉強でよい集中ができると効率がアップし、自分の本来の力を十分に発揮することができるはずです。
(他の紹介)目次 １　瞑想をするとあなたに起こる“いいこと”
２　瞑想の準備Ｑ＆Ａ
３　基本の瞑想
４　瞑想応用編
５　まず３週間やってみよう
６　瞑想を始めるときの心強い味方
(他の紹介)著者紹介 マリコ
　ヨガインストラクター。スタジオ・ヨギーヨガディレクター。ｍｕｏｎプログラムディレクター。アパレルに勤務後、健康のためにヨガを始める。体の内側から健やかになるのと同時に心にもたらせる変化に気づき、自分が本質的に求めているものがヨガにあると直感、本格的にヨガの道へ進む。２０１１年ヴィパッサナー瞑想１０日間コース修了、日常に瞑想を取り入れ、心と身体の鍛錬に努めている。２０１８年日本初の瞑想専門スタジオ「ｍｕｏｎ」（ムオン）および同名アプリのプログラム開発を担当する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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