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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報

書名

図書館ハンドブック     

著者名 日本図書館協会図書館ハンドブック編集委員会/編
出版者 日本図書館協会
出版年月 2005.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116782392R010.3/ト/書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×
2 元町3012391052R010/ト/図書室R1参考資料貸出禁止在庫   ×
3 東札幌4012458586R010/ト/書庫参考資料貸出禁止在庫   ×
4 西岡5012479563R010/ト/参考図書20参考資料貸出禁止在庫   ×
5 清田5513026400R010/ト/書庫参考資料貸出禁止在庫   ×
6 澄川6012493661R010/ト/カウンター参考資料貸出禁止在庫   ×

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1981
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006500232178
書誌種別 図書
書名 図書館ハンドブック     
書名ヨミ トショカン ハンドブック 
著者名 日本図書館協会図書館ハンドブック編集委員会/編
著者名ヨミ ニホン トショカン キョウカイ トショカン ハンドブック ヘンシュウ イインカイ
版表示 第6版
出版者 日本図書館協会
出版年月 2005.5
ページ数 17,652p
大きさ 22cm
分類記号 010.36
分類記号 010.36
ISBN 4-8204-0503-9
内容紹介 図書館に寄せる社会的な関心が一段と高まる現在、図書館への理解を深める基本的な座右の書として広く活用できるハンドブック。図書館で働く実務者、研究者、司書の採用試験対策等に有用。90年刊に次ぐ第6版。
件名 図書館-便覧
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 5万人以上の食事サポート経験を誇る著者による画期的なダイエット法!それほど太っていないのにお腹だけぽっこりと出ている人は、アンバランスな栄養によって体内のバランスも崩れている状態です。お腹やせスーパー栄養食材の「お米」を中心とした食事にすると、体温が上がり、絶えず脂肪が燃焼する体質に短期間で変わることができます!
(他の紹介)目次 第1章 ちゃんと食べると、お腹からやせます!―ハードな運動なしで、お腹ぺったんこになる!
第2章 お腹からやせていく習慣とは?―「大きく変える」より「小さく変える」とやせていきます
第3章 この食べ物で、お腹からやせていきます!―人生の「毒」になる食べ物 スーパー、お店の裏側
第4章 「やせる」食べ物=「強い心と体」をつくる食べ物―砂糖はヒステリックな人をつくり、お米は穏やかな人をつくります
第5章 外食が多い人のための、お腹やせ!―ストレスを発散して、楽しく食べて飲むと太らない
第6章 正しい姿勢ダイエットで、ハードな運動をしなくても、やせられます!―むしろハードな運動をしないほうが、やせられるんです
(他の紹介)著者紹介 柏原 ゆきよ
 一般社団法人日本健康食育協会代表理事。一般社団法人食アスリート協会副代表理事。管理栄養士。1973年生まれ。共立女子大学卒業後、食品流通と製造、医療や介護、美容やスポーツ、教育などの現場を経験し、サプリメントメーカーなどの役員を経て、2007年に起業。女優やモデル、経営者、アスリートなど幅広い分野で食生活のアドバイスを実施。5万人以上のサポート経験から「健康食育」の理論を構築し、指導者として「健康食育シニアマスター」の育成に力を注いでいる。2008年より(株)大戸屋の健康食育プロジェクトを推進し「大人の食育セミナー」を監修。参加者は3万人を超え、海外でも人気となっている。2011年、東日本大震災を契機に(一社)日本健康食育協会を設立。雑穀ブランド「マイ穀」を開発し、岩手県の継続的な支援に貢献している。農林水産省後援の「お米産業展」では、実行副委員長を務める。ごはんとみそ汁を軸とした講演会は2千回以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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