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書誌情報

書名

働くみんなの1分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ!    

著者名 京乃 ともみ/著
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6


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金子 勝 大沢 真理 山口 二郎 遠藤 誠治 本田 由紀 猿田 佐世
2020
312.1 312.1
日本-政治・行政

書誌詳細

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タイトルコード 1008001382852
書誌種別 図書
書名 働くみんなの1分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ!    
書名ヨミ ハタラク ミンナ ノ イップン スグラク ヨガ 
著者名 京乃 ともみ/著
著者名ヨミ キョウノ トモミ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-05-801046-4
内容紹介 肩こり、腰痛などの体の不調を解消したいとき、集中力アップ、イライラ軽減などメンタルを整えたいときに効果バツグン! スーツを着たままで、仕事の合間に行える「1分すぐ楽ヨガ」を紹介します。
著者紹介 全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター。日本姿勢と歩き方協会認定ウォーキングリーダー。生命保険、ITなどさまざまなオフィスで「着替えいらず」の出張ヨガ教室を行う。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 終わらない不況、家計の悪化、人権の軽視、深まる対米依存、民主主義からの逸脱…なぜ日本はここまで壊れてしまったのか。その原因はいったいどこにあるのか、なぜいまだ変わることができないのか。権力への忖度とは無縁の学者たちが、日本の課題を抉り出し、未来への提言を率直に語る。
(他の紹介)目次 第1章 経済―電力会社を解体し、賃金と雇用が増える地域分散型経済をつくる
第2章 税・社会保障―蟻地獄のような税・社会保障を、どう建て替えるか
第3章 社会―「不平等・差別・強制」にどう立ち向かうか
第4章 外交・安全保障―東アジアに相互信頼のメカニズムをどうつくるか
第5章 沖縄―焦点としての沖縄
第6章 政治―今とは反対の政治をつくる
(他の紹介)著者紹介 金子 勝
 1952年生まれ。立教大学大学院特任教授。財政学、地方財政論、制度経済学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大沢 真理
 1953年生まれ。東京大学名誉教授。社会政策(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山口 二郎
 1958年生まれ。法政大学法学部教授。行政学、政治学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
遠藤 誠治
 1962年生まれ。成蹊大学法学部教授。国際政治学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
本田 由紀
 1964年生まれ。東京大学大学院教育学研究科教授。教育社会学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
猿田 佐世
 1977年生まれ。「新外交イニシアティブ」代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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