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書誌情報

書名

10万人がやせた今日からできる神やせ習慣 運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方    

著者名 工藤 孝文/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213167722498/ク/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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198.24 198.24
フランクフルト学派

書誌詳細

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タイトルコード 1008001640437
書誌種別 図書
書名 10万人がやせた今日からできる神やせ習慣 運動なし!生きているだけで太らなくなる27の食べ方    
書名ヨミ ジュウマンニン ガ ヤセタ キョウ カラ デキル カミヤセ シュウカン 
著者名 工藤 孝文/著
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.12
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-391-15703-1
内容紹介 ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているから。陥りやすい食行動、食思考の落とし穴をまとめ、ダイエットが効率よくすすむ食事などもヒントを紹介する。
著者紹介 福岡大学医学部卒業。内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。ダイエット外来ドクター。みやま市工藤内科院長として地域医療に力を注ぐ。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本当に必要な学力が身につく「ノートの取り方」を大公開!ちょっとしたコツを教えてあげればやる気も学力もみるみるアップ!
(他の紹介)目次 1章 ノートづくりの基本的ポイント10(表紙に名前・教科・日付を書く
日付・タイトル・単元を書く ほか)
2章 教科別基本のノートのとり方(読解力・表現力をつけて日本語を使いこなそう国語のノートづくり
計算や図形を整理して書く算数のノートづくり ほか)
3章 家庭学習ノート(家庭学習ノートを楽しもう!
漢字は必ず書いて覚えよう! ほか)
4章 お母さんのためのノート講座(学力は中1で決まる!
何のためにノートをとるの? ほか)


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