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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東月寒 | 5213111619 | 498/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001541479 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
極上の眠りに導く安眠ヨガ 寝る前5分の新習慣! |
| 書名ヨミ |
ゴクジョウ ノ ネムリ ニ ミチビク アンミン ヨガ |
| 著者名 |
aya‐works/著
|
| 著者名ヨミ |
アヤ ワークス |
| 著者名 |
内田 かつのり/監修 |
| 著者名ヨミ |
ウチダ カツノリ |
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2020.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.34
|
| 分類記号 |
498.34
|
| ISBN |
4-309-28844-4 |
| 内容紹介 |
ぐっすり眠り、すっきり目覚める! 心地いい睡眠へと導く、寝る前5分の「安眠ヨガ」をイラストとともに紹介。安眠ヨガの効果や、ヨガが目指す深い眠りについても解説する。 |
| 著者紹介 |
フリーのライター&編集者。地域のヨガクラスを主宰。 |
| 件名 |
ヨガ、睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
天皇に迎賓館を酷評された片山東熊は落ち込みすぎて体調を崩した。三菱一号館の曾禰達蔵は実は建築家になりたくなかった!?日本建築の歴史を築いた偉大なる63人の物語。 |
| (他の紹介)目次 |
1 明治(辰野金吾 片山東熊 ほか) 2 大正(中村鎮 遠藤新 ほか) 3 昭和(戦前)(前川國男 谷口吉郎 ほか) 4 昭和(戦後)(大谷幸夫 大高正人 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
二村 悟 1972年静岡県生まれ。博士(工学)(東京大学)。現在、有限会社花野果代表取締役、専門学校ICSカレッジオブアーツ非常勤講師、日本大学生物資源科学部研究員・非常勤講師、工学院大学総合研究所客員研究員。受賞歴:O‐CHAパイオニア学術研究奨励賞。第47回SDA賞サインデザイン奨励賞・九州地区特別賞。第5回辻静雄食文化賞受賞など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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