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書名

東北新幹線沿線の不思議と謎　　　じっぴコンパクト新書　　

著者名 栗原 景／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180902181KR686.2/ｸ/２階郷土119B郷土資料貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001283420
書誌種別 図書
書名 食のパラドックス　6週間で体がよみがえる食事法　　　　
書名ヨミ ショク ノ パラドックス　
著者名 スティーブン・R.ガンドリー／著
著者名ヨミ スティーブン R ガンドリー
著者名 白澤 卓二／訳
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 翔泳社
出版年月 2018.6
ページ数 8,374p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7981-5457-2
内容紹介 全粒穀物、豆類、種子類…。“健康食”に含まれる「植物性レクチン」が腸を狂わせる! レクチンの脅威について解説し、レクチンの解毒からレクチンフリーダイエットの導入と維持ダイエット法までを紹介する。
著者紹介 イェール大学、ジョージア医科大学卒業。医学博士。ヒト微生物叢と腸との関わりの世界的権威。心臓外科医。カリフォルニア州に国際心肺研究所、回復医療センターを設立。
件名 食生活、健康法、細胞凝集素
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 人とちがってもいい
すべてのことをがんばる必要はない
友だちはいなくてもいい
自分に合った働き方・生活スタイルを選べばよい
好きなものを大事にする
大人もまちがえる　親も、えらい人も、自分もまちがえることはある
お金もちにならなくてもいい　立派じゃなくてもいい
助けてもらう
実験と思ってやってみる
無駄も大事〔ほか〕


内容細目表

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