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書誌情報

書名

慢性疼痛 疾患・症状別漢方治療    

著者名 世良田 和幸/監修
出版者 東洋学術出版社
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180564353492/マ/1階図書室52A一般図書一般貸出貸出中  ×

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リルケ 塚越 敏
1991
948.78 948.78
日本翻訳出版文化賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001438137
書誌種別 図書
書名 慢性疼痛 疾患・症状別漢方治療    
書名ヨミ マンセイ トウツウ 
著者名 世良田 和幸/監修
著者名ヨミ セラダ カズユキ
出版者 東洋学術出版社
出版年月 2019.11
ページ数 127p
大きさ 26cm
分類記号 492
分類記号 492
ISBN 4-904224-69-4
内容紹介 慢性疼痛に対する症状・疾患別の漢方治療について、中医学・日本漢方・鍼灸の立場から解説する。日本の疼痛漢方治療の第一人者・平田道彦らのインタビュー、コラム「実践!漢方ライフ」なども収録。
件名 痛み、東洋医学、漢方薬
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 空腹感を我慢しすぎない、「低糖質」は万能ではない、「リッチ美食」でストレスは解消…精神科医が教える脳ダイエット。リバウンドなしでいつでもスリムでいる方法。
(他の紹介)目次 第1章 空腹感を脳で認識する(「空腹感」が唯一の食事ゴーサイン
本当の美味しさを知る
空腹感を我慢しすぎない)
第2章 何を食べるべきかを脳で知る(色で食べるものを選ぶ
バランスのいい食事は太らない
酒か炭水化物かを二者択一)
第3章 脳も喜ぶ正しい食べ方(低糖質ダイエットは午後からが正解
食事は20分以上30分以内
「リッチ美食」でストレスは解消)
第4章 正しく脳を使えば必ず痩せる(ストレスを感じたら即眠る
痩せるために運動はしてはいけない
人生が楽しければ太らない)
実践編 タイプ別ダイエットコーチング(ダラダラ食べ&夜型タイプ
黄色グループ重ね食べ&夜遅食いタイプ
空腹感無視食べ&ストレス食いタイプ)
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
 精神科医師(精神保健指定医)、日本医師会認定産業医、作家。1992年山口大学医学部卒。独自のダイエット法を体系づけ、現在は精神科医・産業医として都内20か所の企業にて、日々多数のビジネスパーソンの心身のトータルケアを行うほか、銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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