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書誌情報

書名

被災したあなたを助けるお金とくらしの話     

著者名 岡本 正/著
出版者 弘文堂
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180656183R369.3/オ/Univ.特設展示8130A参考資料貸出禁止在庫   ×
2 厚別8012859958369/オ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013070151369/オ/図書室03a一般図書一般貸出在庫  
4 9013134326369/オ/図書室6B一般図書一般貸出在庫  
5 星置9311930318369/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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岡本 正
2020
498.3 498.3
姿勢 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001464648
書誌種別 図書
書名 被災したあなたを助けるお金とくらしの話     
書名ヨミ ヒサイ シタ アナタ オ タスケル オカネ ト クラシ ノ ハナシ 
著者名 岡本 正/著
著者名ヨミ オカモト タダシ
出版者 弘文堂
出版年月 2020.3
ページ数 5,136p
大きさ 19cm
分類記号 369.3
分類記号 369.3
ISBN 4-335-55200-7
内容紹介 自然災害で被害を受けても、絶望せず、前を向いて一歩を踏み出すために-。「貴重品がなくなった」「支払いができない」といったパートごとに、生活再建への法律や制度を伝える。『リスク対策ドットコム』連載に加筆・修正。
著者紹介 1979年生まれ。神奈川県出身。博士(法学)。銀座パートナーズ法律事務所パートナー弁護士。岩手大学地域防災研究センター客員教授。
件名 災害予防、家庭経済
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首・肩こり、頭痛、腰痛、背中痛、四十肩etc.1回15秒、簡単ストレッチで痛みが消える。リバウンドなし。手足のしびれや脊柱管狭窄症も劇的改善。骨盤枕シリーズ著者最新刊。
(他の紹介)目次 第1章 ねこ背改善プログラムで「よい姿勢」をとり戻す(座って行うプログラム
立って行うプログラム
寝て行うプログラム)
第2章 痛み&ねこ背を解消する簡単エクササイズ(腰痛・背中の痛み・足のしびれ
ひざの痛み
首のこり・痛み ほか)
第3章 この生活習慣でねこ背にならない(集中力が増し、仕事や家事の効率もアップ
ねこ背にならないイスの座り方
スマートフォンを見るときの正しい姿勢 ほか)
(他の紹介)著者紹介 福辻 鋭記
 アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。1944年奈良県生まれ。日本大学芸術学部卒後、東洋鍼灸専門学校に学び鍼灸師となる。東洋医学と美容を融合した「美容鍼灸」の第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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