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書誌情報

書名

ふと感じた「?」を探る わたしたちの文化人類学 3  北海道このごろFood記 

著者名 岡田 淳子/編集
出版者 共同文化社
出版年月 2014.9


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1985
498.3 498.3
姿勢 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008000902808
書誌種別 図書
書名 ふと感じた「?」を探る わたしたちの文化人類学 3  北海道このごろFood記 
書名ヨミ フト カンジタ ハテナ オ サグル 
著者名 岡田 淳子/編集
著者名ヨミ オカダ アツコ
出版者 共同文化社
出版年月 2014.9
ページ数 183p
大きさ 21cm
分類記号 389.04
分類記号 389.04
ISBN 4-87739-256-7
件名 文化人類学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首・肩こり、頭痛、腰痛、背中痛、四十肩etc.1回15秒、簡単ストレッチで痛みが消える。リバウンドなし。手足のしびれや脊柱管狭窄症も劇的改善。骨盤枕シリーズ著者最新刊。
(他の紹介)目次 第1章 ねこ背改善プログラムで「よい姿勢」をとり戻す(座って行うプログラム
立って行うプログラム
寝て行うプログラム)
第2章 痛み&ねこ背を解消する簡単エクササイズ(腰痛・背中の痛み・足のしびれ
ひざの痛み
首のこり・痛み ほか)
第3章 この生活習慣でねこ背にならない(集中力が増し、仕事や家事の効率もアップ
ねこ背にならないイスの座り方
スマートフォンを見るときの正しい姿勢 ほか)
(他の紹介)著者紹介 福辻 鋭記
 アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。1944年奈良県生まれ。日本大学芸術学部卒後、東洋鍼灸専門学校に学び鍼灸師となる。東洋医学と美容を融合した「美容鍼灸」の第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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