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書誌情報

書名

のびちぢみ体操 コリと痛みの駆け込み寺!    

著者名 山内 義弘/著   いしかわ ひろこ/イラスト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311976014498/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
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精神障害 親子関係

書誌詳細

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タイトルコード 1008001657993
書誌種別 図書
書名 のびちぢみ体操 コリと痛みの駆け込み寺!    
書名ヨミ ノビチジミ タイソウ 
著者名 山内 義弘/著
著者名ヨミ ヤマウチ ヨシヒロ
著者名 いしかわ ひろこ/イラスト
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-897103-4
内容紹介 筋肉を“ちぢめながらのばす”からコリ・痛みが即ラクに! 肩コリ、頭痛、脊柱管狭窄症、膝痛など痛みやコリの根本原因にアプローチして、筋肉本来の機能を引き出す簡単にできる筋肉体操を、イラストで紹介する。
著者紹介 理学療法士、治療家。整体サロン「腰痛・肩こり駆け込み寺」を運営。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 子どもたちの語り 体験記(母に対して支援者としての関わりができていないことに葛藤する日々から見えたもの
母の病と向き合って二十年 大人になった私は空っぽでした
家族自身が困難を抱え支援を必要としていることに目を向けてほしい
まさか母と同じ双極性障害に。就労でリカバリーする姿を見せてくれた母!)
第2章 座談会―体験からのメッセージ(支援者となった子どもたちのさまざまな発見を形に
私たちが精神疾患の人たちの支援者を目指した理由
メリット、デメリット―子どもの立場の家族が支援者になって
子どもの立場の家族として、支援者に伝えたいこと
子どもの立場の家族として、家族に伝えたいこと
当事者に伝えたいこと―親への思いを通して)
第3章 考察(まとめ―家族であり、支援者であること)
支援者となった子どもたちが語ったこと―家族へのメッセージ 支援者や社会に対するメッセージ


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