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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181299306 | 595.6/ス/ | 1階図書室 | 50A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001855923 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やせる背骨しぼり |
| 書名ヨミ |
ヤセル セボネシボリ |
| 著者名 |
隅田 咲/著
|
| 著者名ヨミ |
スミダ サキ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2024.5 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-7631-4113-2 |
| 内容紹介 |
背骨をしぼりあげた姿勢を1分間キープすることで、ほぼ動かずに体を、脂肪溜め込みモードからやせモードへと変える「やせる背骨しぼり」を写真で紹介。ボディメイクエクササイズも収録する。動画を視聴できるQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
パーソナルトレーナー。バレエ×パーソナルトレーニングジムプリマ代表。 |
| 件名 |
瘦身法、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
天文学のあらゆる原則を物語る美しい写真の数々!!驚くべき発見&ハッブルが育てた新たな研究ハッブルの誕生、保守、更新を実現した技術「ハッブル以後」と後継機etc.ハッブルと歩んだ第一人者が語る、ハッブルのすべて。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに 技術と歴史 科学(太陽系 恒星 星雲 銀河 遠方宇宙) ハッブルを超えて |
内容細目表
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