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書誌情報

書名

血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」    

著者名 シェフあさみ/著   岩堀 禎廣/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112690833493/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
2020
493.25 493.25
日本-対外関係 領海 海洋資源 水産資源

書誌詳細

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タイトルコード 1008001497888
書誌種別 図書
書名 血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」    
書名ヨミ ケツアツ ガ ヒトツキ デ ミルミル サガル タベカタ アンド レシピ ジツレイ 
著者名 シェフあさみ/著
著者名ヨミ シェフ アサミ
著者名 岩堀 禎廣/監修
著者名ヨミ イワホリ ヨシヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2020.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.25
分類記号 493.25
ISBN 4-528-02308-6
内容紹介 1日1食置き換えるだけで、血圧が下がる! トマト、クルミ、梅干しなど、血圧に良い7つの食材を使ったおかず&デザートのレシピを紹介する。よくあるQ&A、調理時間別索引も収録。
著者紹介 シニア料理研究家。フレイル予防料理研究家。病院、調剤薬局勤務を経て、岩堀とともに、患者や会社員向けに個別特化した健康の維持・向上の為のメニュー開発に従事。
件名 高血圧、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本は竹島、尖閣諸島、北方領土などの海洋安全保障に頭を悩ませてきた。しかし、実は領土問題だけでなく、日本の多くの海洋資源が隣国によって奪われようとしている。海洋学の第一人者が送る「海に守られた日本から、海を守る日本へ」変わるための提言書!
(他の紹介)目次 はじめに 海洋国家日本が危ない
第1章 日本海を無法地帯にした韓国・北朝鮮
第2章 北西太洋が中国に支配される日
第3章 北方領土返還の急所はロシアの海洋政策にあり
第4章 奪われる海洋資源
第5章 海の覇権をめぐるパワーゲーム
あとがき 海を知り、海を守る
(他の紹介)著者紹介 山田 吉彦
 東海大学静岡キャンパス長(学長補佐)・海洋学部教授。1962年千葉県生まれ。学習院大学卒業後、東洋信託銀行入行。91年、日本船舶振興会(現・日本財団)に移り、海洋グループ長、海洋船舶部長などを歴任。北朝鮮工作船の一般展示や沖ノ鳥島の有効利用案の提示など、斬新な海洋関係事業を数多く実現。海賊問題、沖ノ鳥島、対馬、尖閣諸島などの問題をいち早く提起した。2009年より現職。博士(経済学、埼玉大学)。海洋を経済、政策、外交、環境、安全保障など横断的に研究する第一人者であり、テレビ出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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