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書名

口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　

著者名 飯島 勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3

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1 旭山公園通1213144841493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西野7213062651493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ　
著者名 飯島 勝矢／監修
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出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 相模の卯三郎と念仏の仁吉は、盗みを亨い合っていた。四年前、卯三郎が獄門送りになり、鳴りを潜めていた仁吉だったが、二年前から、またぞろ動き始めていた。「幽霊を見た」と言っていた波助が殺される。仁吉の一味である波助が見たという幽霊の正体とは？源蔵は、卯三郎を捕らえた与力から、拷問死した春三という男が生き延びているかもしれないと聞きだす。


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