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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 8

書誌情報

書名

すみっコぐらしの勉強が好きになる方法   今日からワクワクBook  

著者名 藤枝 真奈/監修
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213213090J37/ス/図書室児童書一般貸出貸出中  ×

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2020
778.2 778.2
映画

書誌詳細

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タイトルコード 1008001651508
書誌種別 図書
書名 すみっコぐらしの勉強が好きになる方法   今日からワクワクBook  
書名ヨミ スミッコグラシ ノ ベンキョウ ガ スキ ニ ナル ホウホウ 
著者名 藤枝 真奈/監修
著者名ヨミ フジエダ マナ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 375
分類記号 375
ISBN 4-391-15599-0
内容紹介 楽しみながら勉強できるアイデアを、すみっコぐらしのイラストとともに紹介。クイズやチャートを交えながら、授業を楽しむポイントやテストを頑張るコツなどを紹介します。書き込み欄、コピーして使える計画表あり。
件名 学習法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 トップアスリート、芸能人、経営者…なぜ一流の人は定期的に断食するのか?その秘密は、食を断つことで体の不調や疲れをリセットすると同時に、集中力や記憶力といった脳の働きまでアップさせる「断食力」にある。「食べない」習慣で人生を変える、山田式ミネラルファスティングの決定版!
(他の紹介)目次 はじめに―断食で体が変わる!脳が変わる!人生が変わる!
序章 あのアスリートもやっていた!「結果を出す人」が断食する理由
第1章 間違いだらけの栄養学―何を「食べないか」で人生は決まる
第2章 病気にならない体に変わる―細胞から若くなる「断食力」
第3章 集中力、記憶力がアップ!脳が活性化する「断食力」
第4章 誰でも無理なく続けられる―実践!ミネラルファスティング
終章 食べないことで気づく幸福―よりよく生きるための「断食」のすすめ


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