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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

強く美しく鍛える30のメソッド     

著者名 菊地 晃/著
出版者 光文社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013381720780.1/キ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
2 苗穂・本町3413108329780/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
499.87 499.87
薬用植物 ハーブ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001441124
書誌種別 図書
書名 強く美しく鍛える30のメソッド     
書名ヨミ ツヨク ウツクシク キタエル サンジュウ ノ メソッド 
著者名 菊地 晃/著
著者名ヨミ キクチ アキラ
出版者 光文社
出版年月 2019.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-334-95125-2
内容紹介 羽生結弦の専属トレーナーとして2度の五輪を経験した著者がたどり着いた、心と体の整え方を紹介。アスリートもビジネスパーソンも使える30の実践メソッドを掲載する。
著者紹介 1956年宮城県生まれ。「寺岡接骨院きくち」を開業。プロアスリートから一般患者まで不調や怪我をかかえる人を診てきた。接骨院での施術の傍ら仙台市の体育館で体幹トレーニング教室を開催。
件名 スポーツ医学、トレーニング、整体
個人件名 羽生 結弦
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ハーブを上手に扱うには、「ハーブと仲良くなる=味、性質、姿形、育成環境、薬効、注意事項、等じっくりと理解する」ところから始まる。伝統と発見が織り交ざり、飛躍的に進む、メディカルハーブの世界。
(他の紹介)目次 1 メディカルハーブとは(メディカルハーブとは
メディカルハーバリストという仕事 ほか)
2 ハーブを知る・使う(ハーブの効果
ハーブ選びのポイント ほか)
3 心身に働きかける特選ハーブ(アグリモニー
アシュワガンダ ほか)
4 症状別ハーブレシピ(全身的
神経筋骨格 ほか)
5 心身に働きかける特選ハーブ(アーティチョーク
アストラガルス ほか)
(他の紹介)著者紹介 リエコ・大島・バークレー
 英国・ロンドン近郊のサリー州に在住。メディカルハーバリスト/アロマセラピスト/リフレクソロジスト。英国メディカルハーバリスト協会(N.I.M.H)会員。国際プロフェッショナル・アロマセラピスト連盟(IFPA)連盟会員。英国リフレクソロジスト(AoR)協会会員。ロンドン市内でハーブ治療からマッサージ、アロマセラピー、リフレクソロジーを行うほかロンドンおよび日本各地でメディカルハーブ/補完医療の講演活動も精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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