山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日（予定）まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

手のしびれ・指の痛みが一瞬で取れる本　ヘバーデン結節、腱鞘炎、関節リウマチ…　　　　

著者名 富永 喜代／著
出版者 青春出版社
出版年月 2018.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113132012493/ﾄ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 藤野6213124453493/ﾄ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

1985
【こまったさんのグラタン】 こまったさんのグラタン
寺村 輝夫／作,… 【学習漫画 世界の伝記　：　…[15]】 学習漫画 世界の伝記　：　…[15]
 【あしたぶたの日　：　ぶたじかん】 あしたぶたの日　：　ぶたじかん
矢玉 四郎／作・… 【世界名作ファンタジー10】 世界名作ファンタジー10
平田 昭吾／企画… 【ほうれんそうマンのじどうしゃレース】 ほうれんそうマンのじどうしゃレース
みづしま 志穂／… 【パオちゃんのかいすいよく】 パオちゃんのかいすいよく
なかがわ みちこ… 【世界名作ファンタジー11】 世界名作ファンタジー11
平田 昭吾／企画… 【ほうれんそうマンよいこの1年生】 ほうれんそうマンよいこの1年生
みづしま 志穂／… 【世界名作ファンタジー14】 世界名作ファンタジー14
平田 昭吾／企画… 【ぶたぶたくんのおかいもの】 ぶたぶたくんのおかいもの
土方 久功／さく… 【世界名作ファンタジー5】 世界名作ファンタジー5
平田 昭吾／企画… 【風の谷のナウシカ3】 風の谷のナウシカ3
宮崎 駿／[著] 【1ねん1くみ1ばんなかよし】 1ねん1くみ1ばんなかよし
後藤 竜二／作,… 【世界名作ファンタジー7】 世界名作ファンタジー7
平田 昭吾／企画… 【ゆきのひのころわん】 ゆきのひのころわん
間所 ひさこ／作… 【世界名作ファンタジー15】 世界名作ファンタジー15
平田 昭吾／企画… 【おかあさんといっしょ】 おかあさんといっしょ
藪内 正幸／さく 【世界名作ファンタジー4】 世界名作ファンタジー4
平田 昭吾／企画… 【1ねん1くみ1ばんげんき】 1ねん1くみ1ばんげんき
後藤 竜二／作,… 【ほうれんそうマンのおばけやしき】 ほうれんそうマンのおばけやしき
みづしま 志穂／… 【おばけのソッチ ラーメンをどうぞ】 おばけのソッチ ラーメンをどうぞ
角野 栄子／さく… 【おばけのアッチこどもプールのまき】 おばけのアッチこどもプールのまき
角野 栄子／さく… 【たんじょうびのごちそう】 たんじょうびのごちそう
木村 裕一／作,… 【さんまいのおふだ　：　新潟の昔話】 さんまいのおふだ　：　新潟の昔話
水沢 謙一／再話… 【パオちゃんのみんなでおつかい】 パオちゃんのみんなでおつかい
なかがわ みちこ… 【かぶさんとんだ】 かぶさんとんだ
五味 太郎／作 【世界名作ファンタジー3】 世界名作ファンタジー3
平田 昭吾／企画… 【バスがきた】 バスがきた
五味 太郎／作絵 【世界名作ファンタジー9】 世界名作ファンタジー9
平田 昭吾／企画… 【剣客商売】 剣客商売
池波 正太郎／著 【世界名作ファンタジー13】 世界名作ファンタジー13
平田 昭吾／企画… 【かずの絵本】 かずの絵本
五味 太郎／作・… 【おつきさま でたよ】 おつきさま でたよ
寺村 輝夫／さく… 【言葉図鑑　：　ことばがいっぱい1】 言葉図鑑　：　ことばがいっぱい1
五味 太郎／監修… 【アンパンマンとみずうみひめ】 アンパンマンとみずうみひめ
やなせ たかし／… 【世界名作ファンタジー8】 世界名作ファンタジー8
平田 昭吾／企画… 【天北原野上巻】 天北原野上巻
三浦 綾子／著 【おたまじゃくしの１０１ちゃん】 おたまじゃくしの１０１ちゃん
かこ　さとし／作 【霧の果て　：　神谷玄次郎捕物控】 霧の果て　：　神谷玄次郎捕物控
藤沢 周平／著 【天北原野下巻】 天北原野下巻
三浦 綾子／著 【冒険図鑑　：　野外で生活するために】 冒険図鑑　：　野外で生活するために
さとうち 藍／文… 【少年少女日本文学館10】 少年少女日本文学館10
 【まじょ子どんな子ふしぎな子】 まじょ子どんな子ふしぎな子
藤 真知子／作,… 【ぽんぽん山の月】 ぽんぽん山の月
あまん きみこ／… 【言葉図鑑　：　ことばがいっぱい2】 言葉図鑑　：　ことばがいっぱい2
五味 太郎／監修… 【きたきつねのゆめ】 きたきつねのゆめ
手島 圭三郎／絵… 【ハンバーガーぷかぷかどん】 ハンバーガーぷかぷかどん
角野 栄子／さく… 【花のズッコケ児童会長】 花のズッコケ児童会長
那須 正幹／作,… 【世界名作ファンタジー6】 世界名作ファンタジー6
平田 昭吾／企画… 【うさこちゃん がっこうへいく】 うさこちゃん がっこうへいく
ディック・ブルー…
240　240
【図鑑アフリカ全史】 図鑑アフリカ全史
DK社／編,松田… 【アフリカ史】 アフリカ史
山口 昌男／[著… 【アフリカの歴史】 アフリカの歴史
川田 順造／[著… 【新書アフリカ史】 新書アフリカ史
宮本 正興／編,… 【「未解」のアフリカ　：　欺瞞のヨー…】 「未解」のアフリカ　：　欺瞞のヨー…
石川 薫／著,小… 【古代アフリカ　：　400万年前の人…】 古代アフリカ　：　400万年前の人…
ヴィクトリア・シ… 【アフリカを知る事典】 アフリカを知る事典
小田 英郎／監修… 【アフリカ史】 アフリカ史
川田 順造／編 【現代アフリカ・クーデター全史】 現代アフリカ・クーデター全史
片山 正人／著 【エミン・パシャと<アフリカ分割>の…】 エミン・パシャと<アフリカ分割>の…
富田 正史／著 【アフリカの歴史　：　侵略と抵抗の軌…】 アフリカの歴史　：　侵略と抵抗の軌…
岡倉 登志／著 【現代アフリカの悲劇　：　ケニア・マ…】 現代アフリカの悲劇　：　ケニア・マ…
片山 正人／著 【アフリカを知る事典】 アフリカを知る事典
伊谷 純一郎／[… 【西欧の眼に映ったアフリカ　：　黒人…】 西欧の眼に映ったアフリカ　：　黒人…
岡倉 登志／著 【ダイナミック・アフリカ　：　地図に…】 ダイナミック・アフリカ　：　地図に…
M.クワメナ・ポ… 【古代アフリカ】 古代アフリカ
アンソニー・ブリ… 【新書アフリカ史】 新書アフリカ史
宮本 正興／編,… 【アジア・アフリカ事典】 アジア・アフリカ事典
吉田 寅／[ほか… 【アフリカ史の意味】 アフリカ史の意味
宇佐美 久美子／… 【アフリカ史を学ぶ人のために】 アフリカ史を学ぶ人のために
岡倉 登志／編 【アフリカ全史】 アフリカ全史
那須 国男／著 【熱帯アフリカの都市化と国家形成】 熱帯アフリカの都市化と国家形成
グレアム・コナー… 【アフリカ歴史人物風土記】 アフリカ歴史人物風土記
服部 伸六／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻下】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻下
アフリカの歴史起… 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻上】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻上
アフリカの歴史起… 【アフリカの歴史】 アフリカの歴史
林 晃史／編 【「野蛮」の発見　：　西欧近代のみた…】 「野蛮」の発見　：　西欧近代のみた…
岡倉 登志／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第1巻上】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第1巻上
アフリカの歴史起… 【アフリカとの対話】 アフリカとの対話
聖心女子大学キリ… 【アフリカ古代文明の謎】 アフリカ古代文明の謎
田名部 昭／著 【アフリカ・ラテンアメリカ関係の史的…】 アフリカ・ラテンアメリカ関係の史的…
矢内原 勝／編,… 【アフリカのこころ　：　奴隷・植民地…】 アフリカのこころ　：　奴隷・植民地…
土屋 哲／著 【アフリカを知る事典】 アフリカを知る事典
 【黒いアフリカ】 黒いアフリカ
北沢 洋子／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第7巻下】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第7巻下
アフリカの歴史起… 【アジア・アフリカ史に関する37年間…】 アジア・アフリカ史に関する37年間…
日外アソシエーツ… 【アフリカ考古学】 アフリカ考古学
デヴィッド・W・… 【二つの黒人帝国　：　アフリカ側から…】 二つの黒人帝国　：　アフリカ側から…
岡倉 登志／著 【新アフリカ現代史　：　現代アフリカ…】 新アフリカ現代史　：　現代アフリカ…
梅津 和郎／著 【砂漠となぞの壁画】 砂漠となぞの壁画
たかし よいち／…
アフリカ-歴史
【図鑑アフリカ全史】 図鑑アフリカ全史
DK社／編,松田… 【アフリカ史】 アフリカ史
山口 昌男／[著… 【アフリカの歴史】 アフリカの歴史
川田 順造／[著… 【新書アフリカ史】 新書アフリカ史
宮本 正興／編,… 【「未解」のアフリカ　：　欺瞞のヨー…】 「未解」のアフリカ　：　欺瞞のヨー…
石川 薫／著,小… 【アフリカサッカー　：　歓喜と苦悩の…】 アフリカサッカー　：　歓喜と苦悩の…
イアン・ホーキー… 【アフリカ史】 アフリカ史
川田 順造／編 【現代アフリカ・クーデター全史】 現代アフリカ・クーデター全史
片山 正人／著 【アフリカ「発見」　：　日本における…】 アフリカ「発見」　：　日本における…
藤田 みどり／著 【アフリカ史再考　：　女性・ジェンダ…】 アフリカ史再考　：　女性・ジェンダ…
アイリス・バーガ… 【観光コースでないアフリカ大陸西海岸】 観光コースでないアフリカ大陸西海岸
桃井 和馬／著 【エミン・パシャと<アフリカ分割>の…】 エミン・パシャと<アフリカ分割>の…
富田 正史／著 【アフリカの歴史　：　侵略と抵抗の軌…】 アフリカの歴史　：　侵略と抵抗の軌…
岡倉 登志／著 【日本人のアフリカ「発見」】 日本人のアフリカ「発見」
青木 澄夫／著 【現代アフリカの悲劇　：　ケニア・マ…】 現代アフリカの悲劇　：　ケニア・マ…
片山 正人／著 【西欧の眼に映ったアフリカ　：　黒人…】 西欧の眼に映ったアフリカ　：　黒人…
岡倉 登志／著 【ダイナミック・アフリカ　：　地図に…】 ダイナミック・アフリカ　：　地図に…
M.クワメナ・ポ… 【古代アフリカ】 古代アフリカ
アンソニー・ブリ… 【新書アフリカ史】 新書アフリカ史
宮本 正興／編,… 【アジア・アフリカ事典】 アジア・アフリカ事典
吉田 寅／[ほか… 【アフリカ史の意味】 アフリカ史の意味
宇佐美 久美子／… 【アフリカ史を学ぶ人のために】 アフリカ史を学ぶ人のために
岡倉 登志／編 【アフリカ全史】 アフリカ全史
那須 国男／著 【熱帯アフリカの都市化と国家形成】 熱帯アフリカの都市化と国家形成
グレアム・コナー… 【アフリカ歴史人物風土記】 アフリカ歴史人物風土記
服部 伸六／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻下】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻下
アフリカの歴史起… 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻上】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第4巻上
アフリカの歴史起… 【アフリカの歴史】 アフリカの歴史
林 晃史／編 【「野蛮」の発見　：　西欧近代のみた…】 「野蛮」の発見　：　西欧近代のみた…
岡倉 登志／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第1巻上】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第1巻上
アフリカの歴史起… 【アフリカ古代文明の謎】 アフリカ古代文明の謎
田名部 昭／著 【ユネスコ・アフリカの歴史　…第7巻下】 ユネスコ・アフリカの歴史　…第7巻下
アフリカの歴史起… 【アジア・アフリカ史に関する37年間…】 アジア・アフリカ史に関する37年間…
日外アソシエーツ… 【二つの黒人帝国　：　アフリカ側から…】 二つの黒人帝国　：　アフリカ側から…
岡倉 登志／著 【新アフリカ現代史　：　現代アフリカ…】 新アフリカ現代史　：　現代アフリカ…
梅津 和郎／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001335545
書誌種別 図書
書名 手のしびれ・指の痛みが一瞬で取れる本　ヘバーデン結節、腱鞘炎、関節リウマチ…　　　　
書名ヨミ テ ノ シビレ ユビ ノ イタミ ガ イッシュン デ トレル ホン　
著者名 富永 喜代／著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 青春出版社
出版年月 2018.12
ページ数 157p
大きさ 20cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-413-23109-1
内容紹介 皮膚の表面近くにある<神経ポイント>を自分で刺激するだけ。「フライパンを使うとズキッと痛む」「ペットボトルのふたが開けられない」といった手と指の症状に効くマッサージ法を紹介する。痛みを改善する日常習慣も伝授。
著者紹介 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。著書に「気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本」など。
件名 手-疾患、マッサージ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 皮膚の表面近くにある“神経ポイント”を自分で刺激するだけだから、誰でも簡単にできる！家事が、仕事がはかどる！毎日がイキイキ変わり出す！ばね指、ヘバーデン結節、ブシャール結節、ドゥケルバン病、母指ＣＭ関節症、手根管症候群、関節リウマチ…あらゆる手と指の症状に特効。さっきまでの痛みがウソみたい！！痛み取りの専門医が神経解剖学にもとづいて考案。マッサージの時間は１０秒、ぜったいにやり過ぎないでください。
(他の紹介)目次 序　誰もわかってくれない手と指の痛みが自分で治せる
１章　１０秒神経マッサージで手と指の痛みが消えた！
２章　はじめよう！１０秒神経マッサージ
３章　手と指の病気・症状別１０秒神経マッサージ
４章　痛みのしくみを知っていると１０秒神経マッサージがさらによく効く
５章　手のしびれ・指の痛みを改善する日常習慣


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。