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書名

50代から始めるドクター白澤流「寝たきり」にならない5つの習慣　　　　　

著者名 白澤 卓二／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213089433498/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 もいわ6311980145498/ｼ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001027837
書誌種別 図書
書名 50代から始めるドクター白澤流「寝たきり」にならない5つの習慣　　　　　
書名ヨミ ゴジュウダイ カラ ハジメル ドクター シラサワリュウ ネタキリ ニ ナラナイ イツツ ノ シュウカン　
著者名 白澤 卓二／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.3
ページ数 205p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-534-05362-6
内容紹介 りんご・納豆・ヨーグルトで生活習慣病を予防できる。サラダ油を捨てれば、がん・脳卒中が予防できる。午前2時から4時の睡眠で「若返り細胞」が増える-。長寿研究の大家が寝たきりにならない日常生活のコツと工夫を伝授。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了。白澤抗加齢医学研究所所長、医学博士。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学など。著書に「あなたを生かす油ダメにする油」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 台湾での初個展で２５，０００人動員！２５歳ＹｏｕＴｕｂｅｒが見つけたお金稼ぎの方法論。
(他の紹介)目次 第１章　まずは「作る」ことから始める（ダメな自分をプラスにするもの作り
ゆるやかな制限と自由　ほか）
第２章　ぼんやりとした思考を「分かる」（才能を知るためには
行き詰まりを解消するために　ほか）
第３章　分かりあうには「見せる」（インターネットを使って見せる
映像で「空気」を見せる　ほか）
第４章　無駄なことを続けるために「稼ぐ」（集団に吸い込まれないやり方
自分の表現と既存の稼ぎ方をマッチさせる　ほか）
第５章　それぞれの稼ぎ方（藤原麻里菜―発明家・文筆家・映像制作
菊池良さん―会社員・ライター　ほか）
(他の紹介)著者紹介 藤原 麻里菜
　１９９３年神奈川県横浜市生まれ。コンテンツクリエイター、文筆家、映像作家。よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属。２０１３年からＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「無駄づくり」を開始。現在に至るまで２００個以上の不必要なものを作る。２０１６年、Ｇｏｏｇｌｅ社主催の「ＹｏｕＴｕｂｅ　Ｎｅｘｔ　Ｕｐ」に入賞。２０１８年、国外での初個展「無用發明展―無中生有的沒有用部屋ｉｎ台北」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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