蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
澄川 | 6013062036 | 210.7/ド/4 | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000139053 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ドキュメント昭和 世界への登場 4 トーキーは世界をめざす |
| 書名ヨミ |
ドキュメント ショウワ |
| 著者名 |
NHK“ドキュメント昭和”取材班/編
|
| 著者名ヨミ |
エヌエイチケー ドキュメント ショウワ シュザイハン |
| 出版者 |
角川書店
|
| 出版年月 |
1986.9 |
| ページ数 |
230p 図版32p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
210.7
|
| 分類記号 |
210.7
|
| ISBN |
4-04-521604-9 |
| 件名 |
日本-歴史-昭和時代 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
姿勢が良くなり肩こり・腰痛が解消するストレッチから、女性に必須の骨盤底筋群のケアまで! |
| (他の紹介)目次 |
1 ストレッチだけでお腹が凹むって本当?リバウンドしない体幹ダイエット基本の「き」 2 あなたのカラダは大丈夫?今の自分の体幹力をチェックしよう 3 1日たったの5分でOK!「ながら」腹凹(ペコ)ストレッチ 4 カロリー消費効率が上がる 「モデルウォーク」をマスターしよう 5 キレイな“私”をキープしよう リバウンドしないカラダ作り 6 10年後も女子力を保つ かんたんボディメイキング |
| (他の紹介)著者紹介 |
木場 克己 1965年生まれ。KOBAスポーツエンターテイメント代表およびKOBA式体幹バランス協会会長。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナーなどの資格を持つ。アスリートの体幹強化トレーナーとしてスポーツ選手から絶大な支持を集めており、サッカー日本代表の長友佑都選手をはじめ、現在では女子スノーボーダーの岩渕麗楽選手や水泳の池江璃花子選手のトレーナーとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 澤山 璃奈 1988年生まれ。新横浜プリンスホテルFSCおよび法政大学体育会スケート部フィギュア部門出身。2004〜06年には全日本フィギュアスケートジュニア選手権でアイスダンス3連覇を達成。現在プロスケーターとして様々なアイスショーに出演し、また女優・タレントとしてダンスボーカルユニット「LOVEACE」としても活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ