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書誌情報

書名

EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術    

著者名 ショーン・スティーブンソン/著   花塚 恵/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3


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関連資料

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榎本 博明
2018
366.94 366.94
産業心理学 労働衛生 精神衛生 動機づけ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001667143
書誌種別 図書
書名 EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術    
書名ヨミ イート 
著者名 ショーン・スティーブンソン/著
著者名ヨミ ショーン スティーブンソン
著者名 花塚 恵/訳
著者名ヨミ ハナツカ メグミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3
ページ数 430p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-478-11235-9
内容紹介 減量、快眠、ストレス、集中力、知性、人間関係、長寿…。食べ物が人生にどのような影響を及ぼすのかを解説し、その影響をプラスに活かせるように、臨床的に効果が実証されたもっとも効果的なテクニックを紹介する。
著者紹介 ポッドキャスト「The Model Health Show」のクリエイター。Advanced Integrative Health Alliance社を立ち上げる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本来、自己実現とは、人間としてより成熟していくことを指す。だが、「仕事で自己実現しよう」「やりがいこそが仕事で大切」など、仕事と自己実現を結びつけ、やりがいを感じさせることで、働く人びとに、低賃金で過重労働を強いる現実がある。あくどい経営者が内発的動機づけという心理学の概念を悪用しているのだ。なぜ、そのような言葉のトリックに簡単に引っかかってしまうのか…。無自覚のうちに植えつけられた仕事観や、その社会的な背景、対処法について考える。
(他の紹介)目次 第1章 「活躍したい」「輝きたい」は悪いのか(活躍できていない自分への苛立ち
「やりたい仕事」病は和らぎつつあるが… ほか)
第2章 「自己実現」によって搾取される人たち(「お客様の満足」「お客様の笑顔」という魔法の言葉
「間柄の文化」だからこそ、人の役に立ちたいという思いが強い ほか)
第3章 悪用される「内発的動機づけ」(まるで新興宗教団体のような会社
新入社員ほど、洗脳される ほか)
第4章 「使命感」や「人間関係」に縛られやすい日本人(日本で過労死が多いのはなぜか
「期待に応えたい」というモチベーション ほか)
第5章 人は仕事をするために生きているのではない(だれだって日々の仕事に意味を感じたい
仕事生活に意味を感じられない ほか)
(他の紹介)著者紹介 榎本 博明
 1955年東京生まれ。東京大学教育学部教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授などを経て、MP人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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