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書誌情報

書名

1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本     

著者名 宮腰 圭/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2015.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211981933492/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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服部 真和
2015
338.18 338.18
利殖 投資

書誌詳細

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タイトルコード 1008000976318
書誌種別 図書
書名 1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本     
書名ヨミ イチニチ ジップン アルキカタ オ カエル ダケ デ シツコイ カタコリ ガ キエル ホン 
著者名 宮腰 圭/著
著者名ヨミ ミヤコシ ケイ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2015.9
ページ数 156p
大きさ 19cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7631-3490-5
内容紹介 歩くときの手のひらの向きが、肩こりの本当の原因だった! 「歩行」のスタイルを変えることで、慢性的な肩こりや猫背はもちろん、それに起因する頭痛や不快な症状が消えるシンプルなメソッドを伝える。
著者紹介 1969年秋田県生まれ。整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。
件名 整体、肩こり
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「人生設計の基本公式」で必要な額を貯める。家を買うことは当たり前ではない。45歳になったらセカンドキャリアを考える。だまされずになるべく増やす「超簡単な運用法」。銀行・証券会社から勧められたものは買わない。手数料0.5%は「取られすぎ」。老後設計の基本公式。仮想通貨の未来でもお金の本質は変わらない…「これだけ知っておけば、だいたいオーケー」と言えるエッセンスを厳選。子どもでも理解できるようにやさしく、大人が読んでも十分に役に立つ本。
(他の紹介)目次 第1章 人生とお金で大事なことをざっくりおさえよう(若いうちは「稼ぐ能力」を鍛えよう
借金はできるだけしない
保険はできるだけ節約しよう ほか)
第2章 お金は、だまされずになるべく増やそう(運用の「俗説」を信じない
運用の判断を人に任せない
投資の本質をシンプルに理解する ほか)
第3章 未来のお金とどう付き合うか(「お金」と「価値」
割合確実な近未来
技術の発達が格差を拡大させる ほか)
(他の紹介)著者紹介 山崎 元
 経済評論家。専門は資産運用。楽天証券経済研究所客員研究員。マイベンチマーク代表取締役。1958年、北海道生まれ。東京大学経済学部卒業、三菱商事に入社。野村投信、住友信託、メリルリンチ証券など12回の転職を経て、現職。雑誌連載、テレビ出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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